Головные боли у детей по ночам: меры по устранению недуга

Согласно статистике головную боль регулярно испытывает каждый третий ребенок. В отличие от взрослых, дети не всегда могут осознать, в чем причина их состояния, и сообщить об этом родителям, а малыши первых лет жизни даже не могут членораздельно рассказать о своих жалобах.

Храп, апноэ, бессонница или другие проблемы? Обращайтесь в Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Мы обязательно вам поможем! Задавайте вопросы и записывайтесь на консультацию по телефону.

Почему у ребенка может болеть голова? И как понять, что именно нужно при этом делать?

Основные причины головных болей у ребёнка

К причинам возникновения неприятных ощущений в голове относят ряд патологических процессов, психические нарушения и постоянные переутомления ребёнка. Важно установить правильную причину, чтобы подобрать рациональное лечение. Без диагностических мероприятий ставить самостоятельно диагноз нельзя.

Основные причины головной боли у детей:

1. Мигрень (детская или подростковая).
2. Синдром ВСД (вегетососудистой дистонии).
3. Головная боль напряжения.
4. Опухолевидные процессы в головном мозге и его оболочках.
5. Заболевания ЛОР органов и глаз.
6. Менингиты и энцефалиты.
7. Нарушение внутричерепного давления.
8. Инфекционные и вирусные патологии.
9. Отравления.
10. Воспалительный процесс в тройничном нерве.
11. Травмы головы и мозга.

Если ребёнок жалуется на головную боль, не старайтесь заглушить недуг анальгетиками. Для начала выясните, каков характер боли, как долго она мучает ребёнка, периодичность возникновения. При присоединении сопутствующих симптомов, таких как тошнота, рвота, потеря сознания – немедленно вызовите скорую помощь. До приезда неотложки, лучше воздержаться от приёма любых лекарственных средств, так как может смазаться клиническая картина, что значительно затрудняет постановку диагноза.

Помощь и лечение при головных болях у малышей

Первым шагом при жалобах детей на головную боль, должно быть выяснение причины ее возникновения. Рассмотрим варианты оказания помощи, когда у детей болит голова:

• Для предупреждения заражения детей инфекцией, минздравом предусмотрены прививки и другие профилактические мероприятия. Кстати, температура, понос и головные боли также могут быть реакцией на профпрививки. Если ребенок все – же заболел инфекционным заболеванием, то необходимо сразу обратиться к педиатру. Для каждого возбудителя инфекции есть определенные, губительно действующие препараты: противовирусные и антибактериальные. Для снятия сопутствующих симптомов диспепсии можно дать ребенку обезболивающие и противовоспалительные средства;
• Если ребенок получил травму головы, то, прежде всего, нужно успокоить малыша и оказать помощь. При легком повреждении можно приложить холодный компресс и смазать место ушиба Гепариновой мазью для быстрого рассасывания гематомы. Если травма с кровотечением, то необходимо остановить его с помощью перекиси водорода и обработать рану йодом или зеленкой. При головной боли уложить ребенка и дать обезболивающее средство, например, Ибупрофен. В более серьезных ситуациях травматизма, попытаться остановить кровотечение и обратиться в больницу;
• При гипертонии, эпилепсии и мигрени в малолетнем возрасте, курс лечебной терапии назначает только специалист, который наблюдает ребенка и ставит его на учет. В этих случаях, как правило, назначают противосудорожные, сосудорасширяющие средства с определенной дозировкой и периодичностью;
• При отравлениях детей можно оказать помощь в виде очищения желудочно-кишечного тракта с помощью вызова рвоты раствором марганца, а также, согласно возрасту ребенка, дать активированный уголь или другие адсорбирующие средства: Смекта, Энтеросгель;
• Если головная боль у ребенка вызвана аллергической реакцией, то необходимо оградить малыша от аллергена и проводить укрепляющую иммунитет, терапию:

1. Здоровый образ жизни малыша (физические упражнения, сон, прогулки);
2. Соответствие рациону питания (необходимый комплекс витаминов, минералов, углеводов и белков);
3. Любовь и внимательное отношение к своим детям поможет предотвратить многие ситуации, которые вызывают у них боль и недомогания.

Клиническая картина и характер болей

Итак, если у ребенка болит голова, первым делом, обеспечиваем ему полный покой и выясняем основную клинику, основываясь на жалобах. Дети 10 лет вполне чётко могут описать своё состояние. Характер головных болей у ребёнка 5 лет определить сложнее, обычно дети либо отворачиваются к стене, не желая общаться, либо громко плачут, что ещё больше усиливает интенсивность боли.

Головная боль у детей может быть:

• колющая;
• пульсирующая;
• давящая;
• распирающая;
• ноющая.

Локализация может наблюдаться в затылочной, теменной, лобной, височной долях. Может болеть в области глаз или пульсировать в висках. Если вам удалось выяснить характер головной боли у ребенка, это уже хорошо. Осталось только разобраться, как болит голова при патологических состояниях.

Мигрень

Недугом чаще страдают дети с 7 лет до 11 лет. Для мигренозных болей характерны:

1. Пульсация в области глаза или виска, с одной стороны.
2. Раздражение и усиление болей от яркого света и шума.
3. Тошнота и рвота.
4. Реакция на запахи.

Состояние улучшается, после того, как ребёнка стошнило, и он уснул.

У ребенка 10 лет, как правило, боли менее интенсивные, чем у семилетнего. Чем старше пациент, тем состоятельнее сосуды. Именно поэтому к 18 годам подростковая мигрень обычно стихает.

Мигренозные головные боли у детей имеют свои особенности, в отличие от течения заболевания у взрослых:

• приступообразные боли длятся от 30 минут до 5 часов;
• цефалгия напрямую взаимосвязана с переутомлением и психологическими стрессами;
• может сопровождаться обморочными состояниями и сильными головокружениями;
• обязательно у ребёнка будет болеть живот, появится понос и рвота.

Если у ребенка часто болит голова и причина тому мигрень, важно устранить провоцирующие факторы. Ребёнок не должен утомляться, питание и отдых должны быть соблюдены и скорректированы. Умственные нагрузки должны быть распределены, а физические контролироваться родителями.

Поведение ребенка в пятилетнем возрасте при головной боли

• Плаксивость;
• Капризность;
• Отказ от еды;
• Равнодушие к играм и общению;
• Апатия или возбужденность;
• Жалобы на головную боль.

При таких проявлениях поведения детей, нужно обратить внимание на обстоятельства возникновения таких жалоб, продолжительность и сопутствующие симптомы недомогания. Факторы, влияющие на головную боль у детей в пятилетнем возрасте и причины ее возникновения очень разнообразны.

Причины головной боли у детей 5 лет

Смена обстановки, климата и биологическое время суток. В таком возрасте, ребенок сложно переносит смену места жительства, адаптацию в коллективе детского сада, частые переезды, выезды в другие страны и курортные зоны. При таких факторах происходят изменения психоэмоционального состояния ребенка и возможные отклонения в биоритме детского организма. Нарушение привычного режима и рациона принятия пищи, а также несоблюдение времени активности и отдыха ребенка может привести к возникновению у него головных болей и недомогания.

Стрессы и детские страхи. Очень часто, ранимая детская психика негативно реагирует на семейные скандалы, агрессивные и пугающие передачи по телевидению. Нередко дети становятся свидетелями угроз и криминальных ситуаций, что приводит к психическим нарушениям, при которых болит голова. Психические расстройства у пятилетнего ребенка, то есть, у малыша, который имеет определенный жизненный опыт, возникают в результате страхов. Такое чувство может наблюдаться в виде:

• постоянных угроз взрослых;
• боязни темноты;
• боязни насекомых и животных;
• страха болезни и смерти;
• страха перед медицинскими работниками;
• боязни дождя, водоемов, огня.

Когда ребенок находится в таком состоянии, то можно ожидать разные реакции его организма: истерику или ступор, тошноту и рвоту, непроизвольное мочеиспускание, головную боль и даже судороги.

Стресс как причина!

Головная боль у ребенка, как следствие болезни

В пятилетнем возрасте дети восприимчивы ко многим инфекциям, а также часто получают травмы из-за повышенной активности и шкодливости. Ушибы головы у детей – это самая частая травма, так как ребенок часто падает и при этом набивает шишки. Образовавшаяся гематома головы в области лба или затылка вызывает боль и долго заживает. В некоторых случаях ребенок может перенести легкое сотрясение мозга, которое не всегда отмечается патологическими симптомами.

Гипертония у детей – явление не редкое. Перепады артериального давления в младшем возрасте связаны с заболеваниями ребенка, эмоциональными и физическими нагрузками. Сердечно – сосудистая система у маленьких и подвижных детей не всегда успевает за мышечным тонусом, поэтому могут наблюдаться сбои в кровенаполнении сосудов, то есть повышение артериального давления. При этом, ребенок жалуется на головокружение, боли и пульсацию в височной и теменной части головы, тошноту и потемнение в глазах. В период взросления, дети иногда могут наблюдать у себя такие явления, но если гипертония имеет постоянный характер, то необходимо показать ребенка педиатру и пройти обследование.

Эпилептический синдром – это заболевание, связанное с нарушением функции сосудов головного мозга. У детей такая патология может иметь врожденный или приобретенный фактор возникновения. В преддверии и по окончанию эпилептического припадка, у ребенка часто болит голова и темнеет в глазах.

Мигрень. Согласно статистическим данным, периодическими головными болями страдают дети до половозрелого возраста, особенно мальчики. Явления мигреневых болей возникают после стрессовых ситуаций, физических и умственных нагрузок и перемены климатических условий. Также появление мигрени у малолетних детей наблюдаются после перенесенных травм головы и позвоночника.

Развитие инфекционных заболеваний у малолетних детей происходит с определенными симптомами, которые характерны для вирусного заражения. Это такие заболевания как:

• ангина,
• корь,
• краснуха,
• дифтерия,
• эпидемический паротит (свинка),
• коклюш,
• грипп.

Основными симптомами таких патологий является: высокая температура тела, головная боль, тошнота, кашель, рвота, заложенность носа, гиперемия и боль в горле, высыпания на коже, светобоязнь, увеличение околоушных желез и шейных лимфоузлов.

Неврит и невралгия тройничного нерва. Воспаление и нарушение иннервации в области затылка, висков и лица является одной из причин головной боли у ребенка. Эта боль резкого характера и особенно чувствуется при движениях мимических мышц лица, наклоне и повороте головы, при чихании и кашле.

Анемия, рахит и гипоксия. Такие патологии в малолетнем возрасте у ребенка возникают в результате нарушения режима питания и отдыха. Для нормального физиологического развития ребенка необходимо полноценное питание, богатое на витамины, белки и минеральные вещества. Немало важным, считается и достаточное пребывание детей на свежем воздухе, и принятие солнечных ванн, что предупреждает кислородное голодание и дефицит кальция. Активный образ жизни ребенка должен чередоваться с перерывом на отдых (сон). В противном случае, возникновение анемии и рахита у детей влекут за собой проблемы с головным мозгом и организмом в целом.

Отравления. Маленькие дети часто тянут все в рот, и это может плачевно закончиться. Если под руку попадутся таблетки или другие продукты или жидкости, которые могут принести вред здоровью ребенка, то отравление с последующими осложнениями неминуемо. Симптомы такого состояния выражены в виде рвоты, гипертермии, боли в голове и желудочно-кишечном тракте, понижением давления, судорогами и потерей сознания.

При употреблении детьми большого количества сладостей и других продуктов с пищевыми добавками также происходит отравление организма с соответствующими явлениями головной боли, диареи и рвоты.

Меряем ребенку давление!

Если у малыша часто болит голова, то это может быть реакцией на никотин при курении родителей в жилом помещении.

Синдром ВСД (вегетососудистая дистония)

Частые головные боли у ребенка 7 – 10 лет зачастую связаны с изменением сосудистого тонуса. Причины могут таиться в гипоксии головного мозга, явным признаком которого является постоянная зевота. Кроме кислородного голодания на развитие синдрома ВСД могут влиять заболевания, связанные с нарушением работы:

1. Сердечно-сосудистой системы.
2. Почек.
3. Печени.

Медицинская статистика утверждает, что ВСД страдают дети, подверженные постоянным стрессам и переутомлениям. Атмосфера, царящая в семье, играет не последнюю роль в развитии недуга. При постоянных скандалах в доме у ребенка сильно болит голова. Синдром ВСД проходит при устранении основного заболевания и стабилизации эмоционального фона больного.

К болезненности головы присоединяются нарушение ритма сердечных сокращений и уровня артериального давления. Такие дети подвержены частой смене настроения, чрезмерной раздражительности.

По каким причинам болит голова по ночам?

У школьников боль в области головы может быть от умственных или физических перегрузок, полученных за день, то на новорожденных детей агрессивное воздействие оказывают различные раздражители извне. Причиной болезненности головы может стать погрешность в еде, неправильное физиологическое положение тела во время сна, способное привести к нарушению кровообращения, в итоге — к головным болям.

Даже неудачно подобранная подушка, колючее одеяло может привести к недостаточной подаче кислорода в организм ребенка, или долгое пребывание в непроветриваемом помещении. Болит голова ночью на фоне принятых перед сном медикаментов, при остеохондрозе (протекание в суставах дистрофических изменений, пережатии нервных окончаний сосудов в столбце позвоночника)

По ночам болит голова у депрессивных детей, переживших стресс накануне, также при повышении уровня сахара в крови. При сахарном диабете больной часто просыпается ночью от резкой и жгучей боли.

ГБН (головные боли напряжения)

Пик таких болей приходится на возраст от 7 лет до 10 лет. Примерно 75 % цефалгий являются следствием головной боли напряжения.

Проблема случается с детьми:

• проводящими много времени за компьютером и просмотром телевизора;
• с искривлённой осанкой;
• при напряжении мышц шеи.

Основная жалоба — локализация боли в лобной или теменной области. Боли давящего характера, успокаивающиеся после отдыха больного. Голова болит у детей сильно, но к совершеннолетию недуг проходит.

Кто в зоне риска?

Основной и наиболее частой причиной ГБН считают эмоциональное состояние. Постоянные тревоги, стрессы, депрессии, психологические перенапряжения являются теми «камушками», которые травмируют нервную систему. Нерациональный подход к планированию дня приводит к усталости, раздражительности, нарушению режима питания. Все это истощает организм в целом и нервная система не выдерживает нагрузки.

В основе патогенеза головной боли мышечного напряжения является сокращение мышц плеч, шеи, головы. Это возникает при плохих условиях работы. К ним можно отнести:

• неудобное рабочее место (стол, кресло), которое вынуждает занимать неправильную позу;
• длительное напряжение органа зрения (работа за компьютером, с мелкими деталями);
• постоянное монотонное действие;
• ночные смены;
• умственное перенапряжение.

Но источником проблемы может быть не только трудовое время, но и отдых. Так, например, сон имеет большое значение. Неудобная кровать или подушка способствует неправильной позе во время сна, тем более после принятия снотворных препаратов или алкогольных напитков. В таком случае мышцы плечевого пояса будут находиться в постоянном напряжении.

Замечание врача: Долгое и самостоятельное лечение головной боли анальгетическими препаратами может также быть причиной ухудшения самочувствия.

Головные боли напряжения часто возникают на фоне депрессивного состояния (постоянное чувство вины, страха, переживания, которые имеют угнетающий характер).

Метеорологические погодные условия также способны влиять на душевное состояние человека.

Патогенез (механизм развития) головной боли напряжения

Подытожив факторы риска, можно выделить возможных жертв головной боли напряжения: офисные работники, водители, ювелиры, школьники, индивиды, страдающие депрессиями и т. п. Львиная доля потенциальных пациентов с этой проблемой принадлежит особам женского пола и людям после сорока лет.

Фотогалерея «В зоне риска»

Это заболевание не передаётся по наследству. Однако его относят к болезням с генетической склонностью.

Нарушение внутричерепного давления

Под понятием нарушения внутричерепного давления понимают гипертензию, то есть изменение давления в сосудах головного мозга. Таким недугом обычно страдают дети раннего возраста. Несостоятельность сосудов и резкий перепад давления вызывает активизацию болевых рецепторов. Скопление межклеточной жидкости давит на сосуды и возникает боль. Опасность гипертензии заключается в возможном развитии судорожного синдрома.

При повышенном внутричерепном давлении у крохи постоянно болит голова при смене погоды, переутомлении. К пяти годам обычно недуг отступает. Боль распирающего характера может сопровождаться рвотой, в некоторых случаях – неукротимой.

Внутричерепное давление может быть не только повышенным, но и сниженным. Дефицит жидкости ведёт к натягиванию оболочек головного мозга. Именно растяжение приводит к усилению болевых ощущений. Неприятное чувство проходит при перемене положения головы и тела.

Почему стучит в висках?

Боль, пульсирующая и давящая на виски, приводит к раздражению, нервозности, потере аппетита, головокружениям и даже ухудшению зрения, закладыванию носа у ребенка.

В висках стучит при:

• мигрени с продолжительностью у маленьких детей в 1,5часа-2дня;

• артериите при отечности височной артерии;

• развитии воспалительных процессов в организме;

• цефалгии (наблюдается боль головы в сопровождении с тошнотой и отдачей в область висков);

• внутричерепной гипертензии на фоне повышения давления в сосудах, расширения и сдавливания мозга;

• абсцессе при скоплении гноя в местах альвеолярных отростков (наблюдается длительная, стреляющая, ноющая боль);

• невралгии (пульсирует, стреляет и отдает в висках);

• воспалении миндалин носоглотки (у детей 3-5 лет обычно имеет острое течение);

• анемии на фоне снижения гемоглобина и эритроцитов в крови;

• нехватке железа в организме (болит голова долго, более 5 дней в сопровождении с головокружением, появлением одышки).

Вирусные и инфекционные заболевания

Любые вирусные и инфекционные болезни начинаются с болей в голове. Интоксикация – главная причина недуга. Токсичные вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности вирусов и микробов, отравляют детский организм. К общим симптомам интоксикации также относят:

1. Слабость.
2. Утомляемость.
3. Сонливость.
4. Тошнота.

Наряду с вышеперечисленными симптомами нарастает температура тела, появляется ломота в теле и боль в мышцах. Поэтому, если у ребёнка сильно заболела голова, при этом его знобит, вполне вероятно, что у него ОРВИ или ОРЗ. Установить диагноз сможет педиатр, при осмотре маленького пациента.

Травмирование

Травмирование черепа влечёт за собой сильнейшую боль в области головы. Если малыш получил такую травму, есть риск повреждения головного мозга.

Поэтому, в данном случае, его следует немедленно госпитализировать.

Необходимость госпитализации возникает даже в том случае, если малыш не жалуется на плохое самочувствие. Такие симптомы, как тошнота, головокружение и боли могут проявиться со временем.

Одним из наиболее заметных признаков головного травмирования является потеря сознания. Также родителей должен насторожить тот факт, что их чадо жалуется на потемнение в глазах.

Что необходимо сделать до приезда скорой помощи в случае травмирования малыша? Во-первых, ему нужно обеспечить полный покой. Ребенка укладывают на кровать в комнате, где не мерцает яркий свет.

Чтобы предотвратить образование на ушибленном месте гематом и отёков, его следует растереть руками. Также на место ушиба рекомендуется приложить что-то холодное.

Даже если ребенка не госпитализируют, несколько дней после травмы с ним не рекомендуют играть в подвижные игры, так как это может спровоцировать боли.

Если спустя несколько дней после травмы малыш пожаловался на то, что у него болит область головы – это тревожный симптом.

Родители должны незамедлительно отвести его в ближайшее медицинское учреждение с целью врачебной диагностики.

О сотрясении мозга свидетельствуют такие симптомы, как рвота, сильное головокружение и болевой синдром в затылочной области головы.

Менингеальные головные боли

Воспаление оболочек головного мозга, вызванное вирусами и бактериями, всегда сопровождается болями в голове.

Для менингита характерны:

• сильная боль в голове;
• рвота;
• боязнь света и звуков;
• повышенная чувствительность кожных покровов;
• вынужденное положение больного в постели.

Больной с менингитом лежит на боку, голова запрокинута назад, а ноги поджаты к животу. Если попытаться голову подвести к груди, возникает спазм мышц (ригидность затылочных мышц). Лечить такого пациента дома опасно, только своевременная помощь врачей поможет снять воспаление с оболочек головного мозга.

Отравления

Для острого пищевого отравления характерна сильная головная боль у детей. Данный симптом является следствием интоксикации организма. Если ребёнок жалуется на болезненность в голове, тошноту и слабость, важно выяснить, что он ел в школе или в гостях. Позднее, присоединяются рвота и понос. Самое страшное в отравлении – обезвоживание. Только восполнение потерянной жидкости поможет быстро поправиться. Поите больного часто и маленькими порциями. Обязательно нужно сообщить врачу о случившемся.

Диагностические мероприятия

Если у ребёнка сильно болит голова, что же делать? Самый первый шаг родителей – поход к врачу. Диагностика позволит выявить истинную причину недуга.

Для уточнения диагноза будет назначено:

1. Магниторезонансная томография.
2. Рентгенография шейного отдела позвоночника.
3. Ангиография.
4. Дуплекс сосудов головного мозга.
5. РЭГ.

При подозрении на менингит больному показана спинномозговая пункция, с исследованием ликвора на наличие возбудителей.

Только после диагностики врач огласит вердикт, почему болит голова и как с этим бороться.

Когда бить тревогу

Вызов скорой или поход к врачу не терпит отлагательств, если у ребёнка:

• сильно и внезапно заболела голова;
• боли необычные, стреляющие, сопровождающиеся шумом в ушах и голове;
• при перемене положения тела боль усиливается;
• болезненность отмечается в утренние часы;
• при приступе, сознание становится спутанным;
• сильные боли после перенесённой ранее травмы.

Разновидностей и форм головных болей у детей очень много, выявить истинную причину может только врач. Очень сложно распознать, что тревожит дитя, если он ещё совсем мал. Грудные дети реагируют на дискомфорт в голове беспокойством, отказом от еды, бессонницей, частым срыгиванием. При внутричерепной гипертензии может открыться рвота «фонтаном». Родничок пульсирует и выпирает.

Более старшие дети предъявляют жалобы на усталость, держаться за голову и пытаются прилечь. Некоторые пытаются отвлечься от дискомфорта тереблением волос или почёсыванием лица.

Симптоматика и диагностика

Сопутствующие симптомы могут указать на характер патологии, но даже опытному врачу не всегда удается определить характер заболевания. С этой целью проводят лабораторные и аппаратные исследования.

Острая и хроническая формы

Если явление носило одномоментный, но сильный характер – это острая форма. Периодическое возникновение указывает на закрепившуюся, хроническую форму.

Пучковая боль

Развивается при воспалении или раздражении тройничного нерва. Чаще встречается у мальчиков, может продолжаться до нескольких часов, особенно сильно – в ночное время.

Первая помощь ребёнку

Лечение головной боли у детей в домашних условиях начинается с создания полного покоя. Телевизор и другие внешние раздражители должны быть немедленно устранены. Уложите больного в кровать, смочите полотенец в прохладной воде и приложите на 5 – 7 минут. Комната должна быть хорошо проветрена. Очень часто дети мучаются от болей из-за духоты в помещении.

Предложите больному тёплое питьё, особенно если имеет место рвота. Хорошо снимает цефалгию аскорбиновая кислота. Можно дать 2 – 3 таблетки аскорбинки или чай с лимоном. Отвары из успокаивающих трав – пустырник, валериана – расслабят сосуды и помогут ребёнку заснуть. Ни в коем случае не давайте шоколад – данный продукт провоцирует ещё большую болезненность.

Если покой и сон не помогают, не лишним будет получить консультацию врача. Детям можно принимать только препараты Парацетамола и нестероидные противовоспалительные – Ибупрофен.

Не злоупотребляйте медикаментами. Лекарство от яда отличает только доза. Несоблюдение кратности и точно указанной дозировки может нанести существенный вред здоровью.

Создайте максимально комфортные условия, если боли не частые и связаны с перегрузками в школе. Если приступы повторяются с определённой периодичностью, при этом чадо бледнеет, теряет сознание или не помнит происходящих событий – немедленно вызовите скорую помощь.

Профилактические мероприятия

Чтобы снизить интенсивность болей и максимально оградить от рецидивов, соблюдайте простые правила, которых очень легко придерживаться:

1. У ребёнка должен быть чёткий режим дня.
2. Питание своевременное, богато микроэлементами.
3. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
4. Ограждение ребёнка от стрессов и переутомлений.
5. Проветривание детской комнаты.
6. Обстановка в семье должна быть максимально комфортной для детей.
7. Общение и участие в жизни маленького члена семьи.
8. Активный образ жизни.
9. Ограничение в компьютерных играх и многочасовых посиделок у телевизора.

Если чадо страдает от частых цефалгий, вас должен регулярно наблюдать невролог. Особенно это касается детей семи лет. Начальная школа полностью меняет распорядок дня, психическое и эмоциональное состояние школьника. Чрезмерные умственные нагрузки должны быть скорректированы лечащим врачом и распределены рациональным образом.

Источник