Болит голова, сердце и ломит ноги. Причины онемения конечностей

Головная боль и головокружение относятся к числу самых распространенных симптомов, с которыми сталкиваются врачи. Причин этих проявлений много, но в основном они свидетельствуют о расстройстве в системе равновесия или нарушениях в головном мозге. Поскольку мозг зависит от снабжения кислородом и надлежащего состояния внутренней среды, на него могут влиять сердечно-сосудистые заболевания и дисбаланс в какой-либо части организма.

Что это может быть?

Почему может появиться этот симптом? Пытаться определить самостоятельно причину возникновения головокружения и болей в спине нереально, поскольку причин огромное множество. Вот наиболее распространённые:

• повреждения позвонков и прилегающих тканей;
• местное переохлаждение из-за сквозняка или одежды не по сезону;
• неловкое, резкое движение шеей;
• повышенное внутриглазное давление;
• острые сезонные инфекции – респираторные, грипп;
• хронические воспалительные заболевания внутренних органов (желудка, сердца, почек), ЛОР-органов (уха, горла, носа) или стоматологические;
• инсульт, начинающийся со снижения зрения;
• генетическая предрасположенность в виде недоразвития соединительной ткани;
• нарушение осанки;
• профессиональные вредности – токсичные выбросы, выхлопы, шум, вибрация, высокая температура воздуха;
• передозировка лекарственных средств;
• стрессы и неврозы;
• малоподвижный образ жизни у тучных людей;
• длительное статическое (от неподвижности) напряжение мышц спины, плеча и шеи.

Диагностика

Отрицательные проявления ломоты и болей образуются по всевозможным факторам. Дифференциальные обследования считаются прекрасной формой, чтобы обнаружить настоящую болезнь из прочих, имеющих аналогичные симптомы.

ПОДРОБНЕЕ: Каштаны для суставов: рецепты настоек для лечения при ревматоидном артрите, применение и противопоказания

Если, при сдаче обычных анализов не выявили присутствие патологий (инфекционные, воспалительные и прочих), то устанавливается диагноз – «фибромиалгия». Частые потрясения, продолжительное переутомление, нарушения сна, депрессии – это симптомы такого заболевания.

Чтобы излечить ломоту, локализованную в различных зонах тела, важно изначально выявить главную причину и устранить обнаруженный фактор, который спровоцировал такие проявления.

Необходимо в комплексе с основными терапевтическими мероприятиями осуществлять дополнительные процедуры. Они помогу облегчить симптомы и улучшат состояние организма в целом.

Можно использовать:

• рефлексотерапию посредством акупунктурных игл;
• массажные манипуляции;
• гипнотические действия;
• заниматься йогой, медитировать.

Наряду с такими сеансами применяются лечебные препараты (антидепрессанты, противовоспалительные, не содержащие стероиды, гормональные). В любом случае перед употреблением необходимо получить консультацию у лечащего врача.

Автор статьи: Врач невролог высшей категории Шенюк Татьяна Михайловна.

Причины у женщин и мужчин

Женщины чаще страдают от гормональных расстройств, сопровождающих менструальный цикл, беременность и вынашивание ребёнка. Очень многих женщин беспокоят слабость и дурнота во время предменструального синдрома. Женщины бурно реагируют на стрессы, особенно травматичны для них семейные неурядицы.

Беременность может сопровождаться токсикозом, из-за которого кружится голова и болит всё тело. Гормональная перестройка климактерического периода тоже может стать причиной болей в спине и головокружений.

У мужчин подобные расстройства чаще вызваны игнорированием артериальной гипертензии и высокой физической нагрузкой. Артериальная гипертензия формируется незаметно, и лечение всегда запаздывает.

Повышенная физическая нагрузка ведёт к преждевременному износу межпозвонковых дисков. Если остеохондроз начинается в шейном отделе позвоночника, то грыжа или остеофит большого размера может нарушать кровоснабжение по позвоночным артериям, отчего страдают задние отделы мозга. Именно там находятся высшие корковые центры вестибулярного аппарата, это вызывает головокружение.

Неприятные ощущения могут вызывать внутренние болезни. О них поговорим ниже.

Болезни внутренних органов

Поскольку нервная система пронизывает всё тело, болевые ощущения в спине и расстройство координации в виде несистемного головокружения может быть при различных болезнях внутренних органов.

Инфекции

Большая группа болезней, поражающих внутренние органы:

• остеомиелит;
• туберкулёз;
• саркоидоз;
• опоясывающий лишай.

Остеомиелит – воспаление костного мозга, поражающее все части кости. Возникает после травм и операций, переломов, огнестрельных ранений или вследствие хронической инфекции. Диагностика клинико-рентгенологическая. Лечение стационарное, лечат хирурги-травматологи, основной метод – оперативная санация. Выполняют при необходимости пункцию суставов с введением в полость антибиотиков. Одновременно проводится инфузионная терапия – переливание плазмы крови, альбумина, в тяжёлых случаях гемосорбция.

Туберкулёз – поражает любые органы, особенно лёгкие. Прогрессирование проявляется кровохарканием, упорным кашлем, потерей веса, слабостью. Диагностика рентгенологическая и лабораторная. Особое значение имеет микроскопия мокроты. Препараты первого ряда – Изониазид, Рифампицин, Этамбутол, Пиразинамид. Лечением занимается фтизиатр.

Саркоидоз – доброкачественный системный гранулематоз (образуются очаговые разрастания соединительной ткани), чаще поражает лёгкие. Длительно протекает бессимптомно. Лёгочная ткань замещается соединительной, развивается дыхательная недостаточность. На поздних стадиях беспокоит кашель, одышка, боль в груди и спине. Диагностика – рентгенография, КТ, МРТ, лабораторные тесты. Лечение – стероидные гормоны (Преднизолон), противовоспалительные (Индометацин, Аспирин), иммунодепрессанты (Азатиоприн), антиоксиданты (Ретинол). Саркоидоз лёгких лечит пульмонолог.

Опоясывающий лишай – герпетическая инфекция, поражающая нервные волокна, стволы и кожу. Лечит невролог или дерматолог. Проявляется пузырьковой сыпью по ходу периферического нерва, сопровождается сильной болью. Диагностика клиническая и лабораторная – определение концентрации иммуноглобулинов разных классов. Лечение – противовирусные средства (Ацикловир, Зовиракс, Виролекс), местная обработка кожи, физиопроцедуры.

Сосудистые заболевания

Боли в спине и головокружение может вызывать аневризма (мешотчатое расширение) брюшной аорты и эпидуральная гематома (скопление крови между костями черепа и твёрдой мозговой оболочкой).

Аневризма брюшного отдела аорты – расслоение стенки аорты, при котором образуется ложный канал. Возникает у пожилых, беременных старше 40 лет, после травм, при стабильно повышенном АД, при наследственных дефектах соединительной ткани. Проявляется внезапной острой болью, признаками кислородного голодания внутренних органов. Диагностика – ЭКГ, ЭхоКГ, КТ, МРТ, аортография. Лечение хирургическое – иссечение повреждённого участка с реконструкций ветвей аорты искусственным протезом. Лечит кардиохирург в стационаре.

Эпидуральная гематома – развивается после черепно-мозговых травм. Проявляется симптомами сдавления головного мозга, головокружение бывает на ранней стадии, далее угнетение сознания, периферические парезы. Диагностика – краниография, КТ, МРт, ЭхоКг. Лечение только хирургическое, лечит нейрохирург.

Заболевания органов брюшной полости

Боль при этих болезнях отдаёт в спину, а головокружение бывает при нарушениях гомеостаза (постоянства внутренней среды организма).

Язва 12-перстной кишки – хроническое заболевание, при котором образуются дефекты стенки кишечника. Проявляется сильной болью спустя 3-4 часа после еды, отрыжкой кислым, пациента может подташнивать вплоть до рвоты. Характерны «голодные» боли (проходят после любой еды), ночные приступы боли. Течение волнообразное, обострения (сезонные весна-осень) чередуются с ремиссиями. Бывает чаще у мужчин, страдают до 15% населения. Диагностика – дуоденальное зондирование, гастроскопия, биопсия тканей, контрастная рентгенография. Лечит гастроэнтеролог. Лечение – диета, удаление Хеликобактера (Метронидазол, Кларитромицин, Амоксициллин), снижение кислотности желудочного сока (Омез, Ранитидин), средства для защиты слизистой (препараты висмута).

Панкреатит или рак поджелудочной железы – воспаление или злокачественная опухоль. Проявляется острой болью, тошнотой, отсутствием аппетита. Диагностика клиническая и лабораторная – биохимия крови и мочи, УЗИ, КТ, МРТ. Лечение в хирургическом стационаре.

Болезни мочеполовой системы

Источником боли служат очаги воспаления или камни.

Болезни почек – воспаления чашек или лоханок, пиелонефрит и гломерулонефрит. Проявляется повышением температуры тела, нарушением отделения мочи, слабостью, интоксикацией. Диагностика — клиническая, УЗИ, КТ, МРТ, лабораторные тесты, обзорная и экскреторная урография. Лечит нефролог. Лечение – антибиотики, противовоспалительные, мочегонные, средства, общеукрепляющие, витамины.

Мочекаменная болезнь – образование конкрементов, проявляется почечной коликой. Проявляется острой болью, примесью крови в моче, при закупорке мочеточников – отсутствием мочи. Диагностика – клинические признаки, УЗИ, рентген, КТ. Лечение – диета в соответствии с составом камней, снижение уровня мочевой кислоты (Аллопуринол), витамины групп А, Е, В, литотрипсия (дробление камней ультразвуком). Если размер камня больше мочеточника или имеет вид коралла – хирургическое удаление части почки или всего органа.

Боли в спине могут быть вызваны болезнями самого позвоночного столба. Приведём самые распространённые патологии.

Заболевания позвоночника

Это самая частая причина болей в спине.

Остеохондроз

Находится по частоте на первом месте. При этом заболевании дегенерации (разрушению) подвергаются позвонки и межпозвоночные диски. Межпозвонковые диски теряют воду, становятся менее упругими и уплощаются, фиброзное кольцо растрескивается. Расстояние между соседними позвонками уменьшается, смещаются дугоотростчатые суставы, которые соединяют позвонки между собой.

Все эти процессы изменяют пространственную ориентацию структур позвоночника, мешают нормально функционировать соседним тканям. Постепенно позвоночник становится нестабильным, на нём образуются костные наросты (остеофиты), а мышцы, пытаясь удержать позвоночник в прежнем положении, находятся в постоянном спазме. Поэтому на вопрос: «Может ли кружится голова от боли в спине?» — отвечаем, да может при сильном болевом синдроме.

При шейном остеохондрозе возможно появление звона в ушах, ухудшения зрения и памяти, боль может отдавать в плечи и руки, глаза.

Основное проявление остеохондроза – боль, которая усиливается при движении. Стремясь избежать боли, пациент занимает вынужденное положение. Могут сдавливаться корешки нервов, выходящие из позвоночного столба, что только усугубляет ситуацию.

Миофасциальный синдром

Это болевой синдром, вызванный образованием в толще мышц уплотнений в виде точек (триггеров). Такой синдром – одна из наиболее частых причин хронической боли. Диаметр одной болевой точки достигает 3 мм, группы – 10 мм. Болеют чаще женщины среднего возраста. Образуются триггерные зоны при остеохондрозе позвоночника, длительной неудобной позе, аномалиях развития скелета, ушибах, нагрузке на нетренированные мышцы, стрессе.

Миофасциальный синдром проявляется глубокой болью умеренной интенсивности, которая вначале усиливается при нагрузке, а с течением времени становится постоянной. При образовании триггеров в шее бывает шум в ушах.

Диагностика – клиническая, тщательное ощупывание зоны, вызывающей боль. При нажатии на триггер пациент буквально «взвивается» от боли. Однако необходимо тщательное клиническое обследование для исключения других болезней. Лечит невролог, терапевт, ортопед, травматолог. Лечение – мануальная терапия, массаж, рефлексотерапия, НПВС (Нимесил, Диклофенак), миорелаксанты (Толперизон), лечебные блокады, антидепрессанты (Флуоксетин).

Смещение позвонков

Позвонок может смещаться относительно вертикальной оси вперёд, назад или вбок. Вдоль каждого позвонка проходят периферические нервы, артерии и вены. Наиболее опасны смещения кзади, поскольку они сужают спинномозговой канал. Иногда при этой патологии кружится голова после боли в спине.

Любое смещение нарушает нормальное функционировании нервов и сосудов в своей зоне. Проявления зависят от уровня (шейный, грудной или поясничный) и тяжести смещения. Вариации – от лёгкого онемения в зоне иннервации до полного обездвиживания.

Диагностика – рентген, КТ, МРТ. Лечит невролог или травматолог, при необходимости нейрохирург, вертебролог.

Лёгкие степени лечатся назначением НПВС, блокад, лечебной физкультурой, массажем, акупунктурой, физиотерапией. Тяжёлые – хирургически установкой металлических конструкций, соединяющих неподвижно соседние позвонки.

Прострелы или люмбаго

Это приступ острой боли в пояснице, когда человек застывает в одном положении. Боль настигает в момент физической нагрузки, неловкого движения, рывка. Ощущения вызывают рефлекторным спазмом мышц в ответ на надрыв фиброзного кольца. Чаще болеют мужчины среднего возраста. Поясницу «сковывает», движения резко ограничены, положение тела вынужденное.

Отличная статья в тему:

ВСЁ о люмбаго: что это, симптомы, причины, лечение прострела в домашних условиях

Диагностика – клиническая картина, рентген, КТ, миелография – рентген после введения контраста в ходе люмбальной пункции. Лечит невролог, вертебролог. Лечение – полный покой в остром периоде, НПВС (Диклофенак), лечебные блокады. Далее массаж, УФ-облучение, амплипульс, лазер, акупунктура, магнитотерапия. Основное в лечении – нейтрализовать причину, вызвавшую прострел.

Болезнь Бехтерева

Это хроническое воспаление позвоночных суставов, которое ведёт к неподвижности позвоночника. Вначале боль и скованность проявляются в пояснице, а затем распространяются на весь столб. На конечной стадии формируется грудной кифоз (горб). Болеют в основном мужчины от 15 до 30 лет. Заболевание относится к аутоиммунным.

Диагностика – клиническая (анамнез и осмотр), рентген, КТ, МРТ, обследование внутренних органов. Непреложный признак – сращение грудных позвонков. Лечение – глюкокортикоидные гормоны (Гидрокортизон, Дексаметазон), НПВС (Ибупрофен), иммунодепрессанты (Азатиоприн, Метотрексат), ЛФК, магнитотерапия, иглоукалывание, радоновые ванны.

Другие болезни

Среди прочих болезней особое место занимает фасеточный синдром. Это основное проявление деформирующего спондилоартроза. Патологический процесс охватывает дугоотростчатые сочленение (фасетку, соединение заднего сегмента), капсулу межпозвонкового сустава, жёлтую связку и другие ткани, окружающие позвоночник. Проявляется сильной болью, которая усиливается при ходьбе и длительном стоянии, отдаёт в ноги.

Ощущения настолько интенсивные, что нарушается трудоспособность пациента. Диагностика – МРТ, поскольку в остальном клиническая картина сходна с другими болезнями. Лучшее лечение – фасеточная инфильтрация, когда в сустав вводится местный анестетик (Лидокаин) в сочетании с кортикостероидным гормоном (Кортизон).

Мышечная слабость в ногах: почему причины часто нервные?

Хорошо известно, что причины слабости в ногах могут быть нервными. Ведь все в жизни хоть раз нервничали так, что у от страха подгибались ноги. Но как только стрессовая ситуация исчезала, проходила и дрожь в коленях.

Вот только при невротическом тревожном расстройстве она не исчезает. А если и исчезает, то вновь возвращается. Давайте разберёмся, каковы причины того, что так происходит, и что с этим делать.

Симптомы

Характерными признаками такого состояния являются:

• ощущение того, что ноги ватные, или резиновые, или вообще сделаны из желе;
• страх потери равновесия и ощущение шаткости походки (часто слабость в ногах проявляется одновременно с психогенным головокружением);
• чувство, что ноги вот-вот согнутся в коленях, и произойдет неминуемое падение, после которого подняться не удастся;
• парестезия, онемение в нижних конечностях;
• дрожь в ногах, иногда мнимая, иногда заметная на самом деле.

Все перечисленные симптомы могут проявляться одновременно, а могут приходить по очереди. Иногда донимать может лишь какое-то одно проявление.

Интенсивность симптоматики может варьировать от крайне сильной до едва уловимой. Состояние может меняться час от часа, день ото дня и т.д. Иногда проблема может исчезать на несколько дней, месяцев, и даже лет, а потом опять возвращаться.

Симптомы слабости ног часто сопровождает плохое общее самочувствие, сонливость, головокружение, боли в мышцах во всем теле. В большинстве случаев имеют место и другие телесные проявления хронической тревоги, часто называемые ВСД (вегетососудистой дистонией): учащённый пульс, потливость, боли в груди, тошнота и т.д.

Отличие от соматических заболеваний

Как и любое другое недомогание, такое проявление телесного дискомфорта, как слабость и онемение в ногах в том числе и с головокружением, может иметь серьезные соматические причины. Может указывать на наличие тяжелого заболевания.

Преувеличенные ожидания

Люди, которые страдают неврологическими недугами, сопровождаемыми головокружением и миастенией (мышечной слабостью в ногах и руках), слабы на самом деле.

То есть им не кажется, что они падают. Они падают в реальности. Им не кажется, что сейчас колени подкосятся. Они подкашиваются на самом деле. И человек падает. Такие пациенты действительно не могут подняться на ноги. И действительно имеют шаткость походки, которая заметна всем окружающим.

Аналогичная психогенная симптоматика проявляется себя совсем иначе. Ни одни невротик еще никуда не упал. Никто, кроме него, не видит его шаткость походки. Нижние конечности все время грозятся перестать поддерживать тело, но еще никогда этого не делали.

Между врачом и невротическим пациентом часто происходит такой диалог.

— Когда Вы последний раз падали?

— Вот вчера чуть не упал.

— Чуть или упал?

— Ну я успел присесть.

— То есть не упал?

— Ну, нет…

Невротические пациенты всегда успевают присесть, за что-нибудь схватиться. Вот так им сказочным образом все время везет. В отличие от по-настоящему больных людей, которые и падают по-настоящему и часто даже не замучают того момента, когда они начали падать. Все происходит внезапно.

Временность

Если причины онемения и бессилия в ногах имеют серьезный неврологический характер, они никуда не деваются. Человек не может встать на ноги постоянно. При этом без лечения симптоматика только усиливается, но никуда не уходит.

Совсем иначе проявляется невротическая слабость нижних конечностей. Она то есть, то ее нет. Например, с утра может быть очень сильной. К обеду ослабевать. А вечером отсутствовать полностью.

Ее может не быть дома. Но она будет появляться на улице.

Может отсутствовать тогда, когда рядом есть надежный сопровождающий, например, кто-то из родителей. Но ярко являть себя при самостоятельном передвижении.

Возможны любые варианты.

Но симптомы никогда не нарастают прямолинейно. Оно то появляются, то исчезают. То усиливаются, то ослабевают.

Общая невротизация

Сладость в ногах практически никогда не бывает единственным телесным симптомом хронической тревоги. В большинстве случаев имеют место и другие вегетативные проявления, будь то тахикардия, боли в животе или кашель на нервной почве.

Обычно невооружённым взглядом заметно, что человек, который все время опасается того, что у него подкосятся ноги на ровном месте, находится не в самом лучшем, не самом спокойном психическом состоянии.

Выброс адреналина

Основная причина нервной слабости в ногах – это выброс адреналина в ответ на тревогу. Под действием адреналина мышцы нижних конечностей столь сильно напрягаются, что создается ощущение того, что они дрожат. Иногда они в самом деле могут подрагивать, точно так же, как могут трястись руки на нервной почве.

С такой реакцией организма на волнение, страх знакомы абсолютно всех. У каждого человека когда-нибудь да подкашивались ноги от страха или волнения, например, на экзамене. Однако, как только испуг уходил, исчезала и сладость в коленях.

У людей, которые страдают тревожными расстройствами, все немного иначе. Они волнуются постоянно, даже если этого и не замечают. Или приписывают свое волнение телесной симптоматике. Дескать, это не сладость возникла потому, что я тревожусь. А я переживаю из-за слабости. Все как раз наоборот.

Навязчивые мысли

У каждого человека может время от времени возникать слабость в конечностях, их подпрыгивание, мысли о том, что я так устал, что не дойду до дому, упаду где-нибудь. Все эти явления существуют в жизни каждого человека. Даже совсем молодого и полностью здорового.

Но только у невротического пациента все эти нормальные появления усталости вызывают мысли о наличии тяжелого недуга. И как только такая мысль возникает, она часто становится навязчивой. И человек думает уже только о том, что у него кружится голова, что ноги ватные, и что он сейчас упадет.

Безусловно, такие мысли пугают и только усиливают неприятные ощущения в теле. А они, в свою очередь, убеждают невротика в том, что он боится не зря – страшная болезнь уже пришла.

Получается замкнутый круг: тревога – слабость ног – мысли о том, что это что-то страшное – испуг – усиление слабости ног – мысли о том, что это точно что-то страшное – испуг – слабость… И так до бесконечности.

Как избавиться?

Процесс такого лечения длителен и сложен. И часто стоит немалых денег, если вы работаете не самостоятельно, а обращаетесь за помощь к психотерапевту.

Поэтому важно знать, как ослабить проявление симптома здесь и сейчас, снять переутомление с мышц.

Существует несколько способов уменьшить психогенную дрожь в ногах, их слабость и ощущение ватности и беспомощности.

Источник: https://nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/simptomyi/fizicheskie/slabos-v-nogah/

Таблица: дополнительные симптомы и причины

Болит только левая нога

Болезненность головы, ломота, жжение в суставах могут быть причинами многих патологий: травм, ушибов, поражения сосудов и даже иных кожных или внутренних заболеваний.

Подобные симптомы наблюдаются при тромбофлебите, варикозе вен, атеросклерозе, вегето-сосудистой дистонии, атрофии венозных стенок, также при застое оттока крови, приводящего к ослаблению и растягиванию вен.

Ломит не только руки, но ноги при венозном тромбозе, болит и отекает сустав.

Причины могут быть физическими: постоянное ношение тесной, неудобной обуви на высоких каблуках.

Возможны кожные заболевания стоп, поражения грибковой инфекцией. Горят нижние суставы и руки и нижние суставы при неправильном обмене веществ, болезнях крови и почек.

Ломит и болит сустав ниже колен при проблемах с эндокринной или нервной системой, сахарном диабете, подагре, дефиците витаминов в организме. Нередко ломит руки, а ноги сильно болят. Эта проблема знакома полным людям, поэтому с лишним весом нужно бороться.

При нарушении кровообращения, понижении артериального давления, вегетососудистой дистонии ноги зачастую холодные.

При отклонении в строении сосудов больные начинают жаловаться на то, что болит голова, а при сужении сосудов и отсутствии циркуляции крови нижние конечности холодные и это уже не пустяк.

В случае игнорирования ситуации можно запустить болезнь, далее симптомы могут стать более яркими и постоянными.

На самом деле причины таких патологий могут быть разными. Не столь страшно, если мерзнут ноги – при гипергидрозе и достаточно нормализовать свой водный и пищевой баланс.

До сих пор подобные проблемы относили к косметическому недостатку, а ведь это явно замедлен кровоток.

Кроме того, холодные нижние конечности и ломит руки при сердечно-сосудистых, инфекционных заболеваниях, менопаузе, онкологии, проблемах с щитовидной железой.

Когда немеют руки?

Если сильно горят ноги, то это признаки невралгии, остеохондроза, защемления нервных корешков. При тотальном отсутствии чувствительности на отдельных участках тела, головокружениях, онемении части лица и языка наблюдается у больных прединсультное состояние.

Парестезия или онемение конечностей при некоторых условиях возможна например, при долгом пребывании в неудобной позе или во время сна. Эти же симптомы при заболеваниях нервной или сосудистой системы.

Руки горят при воспалении, защемлении нервных окончаний. Если парестезии подвержены иные части лица: язык, губ и голова, то можно предположить более серьезных недуг – паралич лицевого нерва.

Болит голова, также в области глаз и носа при невралгии тройничного нерва.

При вирусных патологиях, герпесе, стрессах ишемических атаках сильно стреляет, пульсирует боль в голове, ломит суставы, повышена температура. Кроме болезненности головы немеют конечности или ломит, горят сильно при:

• отравлении ядами, грибами, укусах змей или насекомых;
• ожогах, термальном повреждении кожи;
• мигрени;
• длительном приеме медикаментов (в частности антибиотиков), гормональных средств;
• шейном остеохондрозе;
• защемлении нерва;
• некорректном использовании ингаляторов;
• развитии опухоли в головном мозге;
• стоматологических манипуляциях, например, от воздействия наркоза. Бывает, что сначала нижние конечности сильно горят, затем немеют и спазмируются у беременных женщин или людей, ведущих излишне активный образ жизни.

Синдром холодных ног часто встречается у детей при рахите, недостатке витаминов. Однако подобные явления не столь уж безобидны, но на фоне переохлаждения можно заполучить воспаление придатков или мочеполовой системы. Многие родители не придают особого значения, когда ноги мокрые, например, после уличных прогулок. Педиатры не считают подобные неприятности нормой.

Это уже серьезные недуги, симптомы неправильного функционирования некоторых внутренних органов, нарушения кровообращения, плохой циркуляции крови в конечностях. Постоянно холодные ноги – это синдром, отнюдь не добрый сигнал.

Возможно развитие рахита на начальной стадии, требующего обращения к врачам, прохождения диагностики, лечебного медикаментозного курса, витаминотерапии, назначения индивидуальной диеты.

Как избавиться?

Прежде всего нужно отрегулировать рацион питания. Острые блюда и соль неизбежно ведут к постепенному отложению в суставах, к повышению уровня холестерина в крови.

Вредные привычки, курение приводит к разрушению коллагена, без которого невозможно нормальное функционирование сосудистых структур. Не менее важно обратить внимание на обувь, чулки, носки. Они не должны препятствовать нормальному кровотоку в ногах, стеснять и сжимать суставы.

Полезны расслабляющие контрастные ванночки с добавлением целебных трав, массаж. В жару — обмывание ног прохладной водой для снятия спазм и отечности. Нагрузки должны быть дозированными.

На суставы приходится постоянная усиленная нагрузка. Ломит конечности ног часто при длительном пребывании в положении сидя, поджатии под себя. Конечностям нужно тепло, поэтому рекомендуется пользоваться согревающими бальзамами, принятием теплых ванночек, растирания эфирными маслами лучше перед сном, чтобы можно было надеть теплые носки и попытаться уснуть.

Как бороться?

В зависимости от факторов, спровоцировавших онемение и болезненность в суставах, положительные результаты дает проведение курса лечения кортикостероидами.

Обычно сильно немеют пальцы рук и ног, болит голова при невралгии, поэтому в целях купирования спазм применимы обезболивающие, противоспалительные средства.

Полезно растирать суставы спиртом, проводить массаж (в частности головы), акупунктуру и иглоукалывание, гимнастику для мышц шеи и лица.

Сильно повышен тонус при остеохондрозе, поэтому болит голова, гудят конечности. Необходимы физические занятия, если ноги, руки холодные и мышцы спины пребывают в тонусе.

При постоянном замерзании ног в домашних условиях можно применять примочки, припарки с добавлением к горячей воду имбиря, молотого перца или сухой горчицы. Для снятия усталости рекомендуется ежедневный массаж для ног. Движения ни в коем случае не должна стеснять неудобная тесная обувь или утягивающие колготки, тугие жесткие резинки на носках, снижающие поступление крови к пальчикам ног.

Упражнения незаменимы, когда горят подошвы ног, сгибания (разгибания) пальцев, вращения ступней. Так и в итоге жжение прекращается, онемение проходит, улучшается кровообращение. Растирать и разминать хорошо каждый пальчик в отдельности, например, шагать по гальке, гороху, гречке, камешкам прямо дома, просто насыпав их в таз.

Нужно помнить

Часто горят сильно ноги и даже, бывает, болит голова от постоянного воздействия с агрессивным материалом, находящимся в обуви – стелькам или сносками из синтетики. Многие люди этого даже не замечают. Но не стоит забывать, что кожа тоже дышит. Многие аллергены вызывают зуд, раздражение и жжение покровов кожи. В данном случае применимы противоаллергенные средства, мази.

Конечно, если советы не помогают, то лучше не заниматься самоврачеванием, как можно быстрее обратиться к специалистам, пройти предложенные процедуры обследования, выявить первопричины появления неприятностей и устранить их на раннем этапе появлений. В противном случае развитие многих патологий (в частности варикоза) в организме и в суставах может привести к серьезным осложнениям, вплоть до порезов и обездвиженности, в итоге – к инвалидности и невозможности самостоятельно ходить.

Главные виновники

Первая помощь

Обратиться к врачу – он поможет поставить правильный диагноз. Принимать лекарства или занимать определённую антиболевую позу можно только в том случае, если причина боли установлена в ходе обследования.

Если причина боли известна и она связана с позвоночником, то для снижения боли необходимо:

1. Обеспечить покой больному. При боли в пояснице — лечь на твёрдую поверхность, ноги положить на стул, согнутые в коленях под углом 90º.

2. Принять 1-2 таблетки обезболивающего: Найз, Диклофенак, Кеторолак.
3. При отсутствии воспаления поочерёдно прикладывать горячие и холодные компрессы по 15 минут в течение 2 часов.
4. Если спустя 1-2 суток симптомы не проходят, то незамедлительно обратиться к врачу.

Профилактика

Почему-то народная медицина не пользуется особой популярность. Хотя известно еще большое количество профилактических мер, которые помогут предотвратить головные боли и разные недуги. Каждый день нужно пить нормальное количество воды и ограничивать себя в употреблении кофе и прочих напитков.

Соблюдать режим дня, правильно питаться, занимать спортом и вести подвижный образ жизни. Стараться избегать стрессов. При головных болях, которые не являются хроническими, полезно использовать знания из народного лечения, которые проверенны многими поколениями, как способы эффективной борьбы с болезнями.

Медикаментозное лечение

Перечислим основные обезболивающие препараты при боли в спине, которые входят в курс правильного консервативного лечения.

Ненаркотические анальгетики

Эти обезболивающие препараты снимают болевой симптом, появившийся из-за любой причины. При небольшом курсе терапии практически не вызывает побочных явлений.

• Баралгин М – от 305 р.

• Анальгин – от 22 р.
• Солпадеин Фаст – от 165 р.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Такие средства назначаются чаще всего. Они подавляют воспалительный процесс, уменьшают болевой синдром. Могут вызвать ряд побочных действий, например, желудочные боли.

• Диклофенак (Вольтарен, Дикловит, Ортофен, Диклак). Недорогой и эффективный препарат. Цена от 20 р.
• Найз (Нимесил, Нимесулид). Хороший препарат, вызывает мало побочных действий. Стоит от 220 р.
• Аркоксиа – от 405 р.
• Мелоксикам (Артрозан, Мовалис) – от 80 р.

• Кеторолак (Кетанов, Кеторол) – от 50 р.
• Лорноксикам – от 205 р.
• Кетонал (Фламакс, Быструмкапс) – от 105 р.
• Целебрекс (Целекоксиб) – от 210 р.

Миорелаксанты

Этот тип препаратов направлен на расслабление мышц спины. Их сочетают с другими видами лечения для повышения эффективности. Например, с НПВП. Миорелаксанты должен назначить только врач.

• Тизалуд – от 185 р.
• Тизанидин – от 155 р.
• Баклосан – от 320 р.
• Мидокалм – от 410 р.

• Сирдалуд – от 260 р.

Наркотические анальгетики

Если не помогают НПВС, а болевой синдром очень сильный, то могут назначить наркотические обезболивающие. Они блокируют поступление сигналов боли к головному мозгу. Их продают только по рецепту.

• Трамадол;
• Викодин;
• Морфин;
• Фентанил.

Гормональные глюкокортикостероиды

Такие препараты содержат гормон кортизол. Гормональные препараты назначают, если не помогли НПВП и миорелаксанты. Их разрешено применять не чаще 1 раза в год – побочные эффекты могут оказаться очень серьёзными.

• Кортизон – от 910 р.
• Метилпреднизолон – от 210 р.
• Кеналог – от 360 р.

• Дексаметазон – от 60 р.
• Дипроспан – от 230 р.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

ТОП 100 препаратов при болях в спине, пояснице и суставах: обезболивающие таблетки, уколы, свечи, мази, пластыри

Витамины группы B

Доказано, что эти лекарственные препараты снимают боль, нормализуют нервную системы, улучшают состояние нервных окончаний.

• Мильгамма – от 320 р.
• Тригамма – от 190 р.
• Комбилипен – от 180 р.

Хондропротекторы

При применении хондропротекторов от 3 и более месяцев восстанавливается повреждённая хрящевая ткань в межпозвонковых дисках и суставах.

• Артрадол – от 850 р.;
• Дона – от 1350 р.;
• Мукосат – от 660 р.;
• Алфлутоп – от 1700 р.

Новокаиновые блокады

Это уколы в болевые (триггерные) точки, либо между позвонками (эпидуральная блокада). Их ставят только при очень сильной боли, которую невозможно снять НПВП и анальгетиками.

Действие блокад наступает очень быстро. В состав входит Новокаин и кортикостероид (Дипроспан, Преднизолон). Процедуру должен проводить опытный врач.

Свечи

Такой тип лечения назначают тем пациентам, которым противопоказаны таблетки и инъекции. Ректальные суппозитории вводится непосредственно в анальное отверстие перед сном. Курс терапии – 5 суток.

• Вольтарен – от 310 р.;
• Кетонал – от 270 р.;
• Дикловит – от 175 р.;
• ОКИ – от 295 р.;
• Диклофенак – от 55 р.

Отличная статья в тему:

ТОП 50+ лучших обезболивающих свечей при болях в спине, пояснице и суставах

Мази

Одновременно с применением таблеток и уколов можно применять местные средства: мази, гели и крема.

Мазь можно применять до 3 раз в сутки на протяжении 1-2 недель.

Обезболивающие мази:

• Найз – от 280 р.;
• Кетопрофен – от 105 р.;
• Фастум гель – от 285 р.;
• Долгит – от 110 р.;

• Вольтарен эмульгель – от 235 р.;
• Долобене – от 480 р.;
• Випросал В – от 385 р.

Пластыри

Это очень удобная форма местных средств. Средство представляет собой пластину с нанёсённым на одной стороне лечебным веществом. Пластырь следует наклеить на болезненную область и держать на протяжении указанного периода.

Самые эффективные пластыри от боли:

• Вольтарен – содержит диклофенак натрия, действует не менее 24 часов. Цена – от 275 р.
• Версатис – в составе лидокаин, время действия – до 12 часов. Стоит от 910 р.

Таблетки и уколы Мидокалм — инструкция по применению

Таблетки Мидокалма и растворы препарата для инъекций применяются для лечения гипертонуса мышц, повреждения суставов, в послеоперационной восстановительной терапии и другими лекарствами.

Препарат — миорелаксант и имеет центральное действие.

Биодоступность препарата находится в пределах 20%, максимальная концентрация мидокалма наблюдается через 30-60 минут после применения. Действующее вещество лекарственного средства хорошо всасывается в желудке и кишечнике.

Метаболизм толперизона происходит в печени и почках, продукты метаболизма выводятся с мочой (больше 99%). Точная активность метаболитов не установлена.

Инструкция по применению указывает, что Мидокалм следует применять в таких случаях:

1. Гипертонус поперечнополосатых мышц вследствие различных неврологических патологий ЦНС: миелопатия, энцефаломиелит, рассеянный склероз, мозговой инсульт, нарушения мозгового кровообращения вне острой фазы, поражения пирамидальный путей.
2. Мышечные спазмы и контактуры, сопровождающие суставные заболевания (спондилез, артрозы крупных суставов, спондилоартроз, люмбальный синдром, цервикальный синдром).
3. Восстановительная терапия после проведенного оперативного вмешательства ортопедической и травматологической сфер.
4. Энцефалопатия, сопровождающаяся мышечной дистонией, в том числе и болезнь Литтла (детский паралич мозга).
5. Как вспомогательное средство при нарушениях кровотока и лимфодинамики после явлений тромбообразования (диабетическая ангиопатия, облитерирующий тромбангиит и артериосклероз, склеродермия, болезнь Рейно).
6. В составе комплексной терапии при инервации сосудов (интермиттирующая ангионевротическая дисбазия, акроцианоз).

Противопоказания также имеются:

• аллергические реакции на лидокаин (при применении в виде инъекций);
• гиперчувствительность и индивидуальная непереносимость действующего вещества препарата (толперизона гидрохлорид) или любого компонента;
• миастения;
• детский возраст от рождения до 3 лет при применении в виде таблеток;
• детский возраст от рождения до 1 года при применении в виде инъекций.

Механизм действия

Механизм действия до конца не изучен, но предполагается, что он связан с коррекцией функции каудальной части ретикулярной формации и снижает рефлекторную возбудимость спинного мозга при ее повышении.

Оказывает влияние на нервные окончания в периферии, на деятельность спинномозговых синапсов.

Другие методы лечения

Традиционно для лечения позвоночника применяют вытяжение, эффективнее всего в воде. Пациент укладывается на тракционный (растягивающий) стол, один груз подвешивается на ленте к подбородку, другой к ногам. Усилия направлены в противоположные стороны для лучшего натяжения. Силу и время процедуры рассчитывает врач или компьютер по данным обследования.

Также хорошую эффективность показывает мануальная терапия. Даже после одного сеанса возможно заметное улучшение. Главное, чтобы мануальщик был опытным специалистом и иметь соответствующее медицинское образование.

Массаж тоже может оказать благотворное воздействие на организм. Применяют лечебный, точечный и баночный массажи.