Тренинги: хорошие, плохие и разные
— Здравствуйте! Начинаем тренинг — «Как быстро заработать 500 тысяч рублей»! Для начала ответьте на два вопроса. Первый: сколько стоит билет на наш тренинг? — Тысячу рублей! — Отлично. А сколько мест в зале? — Пятьсот! — Всем спасибо, тренинг окончен.
Таких липовых тренингов полно, хоть в окно выбрасывай. На современном языке это называется «продажей инфопродукта». Проводят их люди, ни в чем толком не сведущие, кроме умения продавать воздух, пустые слова и азбучные истины. Ходить на подобные тренинги — только тратить время. Распознать липовых «тренеров» можно по неестественной улыбке, отсутствию документов о профильном образовании и каких бы то ни было достижений, кроме оболваненной сотни-другой клиентов.
Совсем другое дело — тренинги, направленные на развитие определенных умений или помогающих разобраться в своих отношениях с собой и с окружающей Вселенной. Некоторые из таких занятий проводят настоящие специалисты, имеющие собственные наработки, большой опыт и научные степени. Обычно всю информацию можно проверить, поискав в сети отзывы уже прошедших тренинг или подтверждение истинности званий и регалий. На таких занятиях по саморазвития вы действительно сможете раскрыть свои дарования, избавиться от мешающих жить комплексов, научиться полезным приемам и обрести новый опыт.
Отцы-основатели науки успеха
Многие полагают, что появление культа успеха напрямую связано с так называемой американской мечтой, что американская мечта — это и есть успех, воплощенный в деньгах. Однако это утверждение далеко от правды.
Впервые словосочетание «американская мечта» упоминается в «Эпосе Америки» — увесистой книге Джеймса Адамса, которую он написал в 1931 году. В ней автор пишет, что у народа США есть «американская мечта о стране, где жизнь каждого человека будет лучше, богаче и полнее, где у каждого будет возможность получить то, чего он заслуживает».
Это стремление к счастью — и есть американская мечта, и в этом всегда была ее красота — всё же счастье
куда более глубокое и широкое понятие, чем возможность заработать побольше денег. Создатели Декларации независимости — религиозные люди, к слову, — это отлично понимали.
Упражнение 3. «Зато…»
Это упражнение поможет разрешить проблему или, во всяком случае, снять стресс, связанный с ней. Для этого упражнения нужна группа из нескольких человек.
На листках бумаги каждый из участников игры должен написать беспокоящую его стрессовую ситуацию, или несбывшееся желание, или конфликтную ситуацию, из которой не может найти выхода ( подписывать листки не обязательно). Собранные листки перемешиваются. Затем поочерёдно зачитывается каждая записка, при этом каждый участник должен придумать как можно больше доводов в пользу того, что ситуация не так уж и плоха, разрешима и даже забавна. Приветствуется использование связок «вот и замечательно, потому что…», «зато теперь…», «а ведь могло бы быть и хуже», «не очень-то и хотелось, потому что…»
В конце результаты игры обсуждаются, и предлагается озвучить, какую реальную помощь получил каждый из участников игры.
Почему тренинги часто оказываются бесполезными
Потому что чудес не бывает. Мало пережить инсайт: «Вот оно! Теперь я поняла, что делала неправильно!» Даже если вы теперь знаете, «как правильно», ничего не изменится. Потому что знать — мало, нужно еще и ДЕЛАТЬ. А вот с этим бывает очень сложно. У человека даже инстинкт выживания не так силен, как стремление делать все «как привычно», а не «как правильно».
И нередко получается, что человек кочует по тренингам, набирается всевозможной информации о том, «как правильно». Но продолжает жить «как всегда», набираясь постепенно уныния и раздражения — «Ничего эти тренинги не дают». А всего-то нужно сделать один шаг — от теорий к практике. От чтения руководства по эксплуатации к кнопке ВКЛ.
Убеждения, которые можно услышать на тренингах саморазвития
И, наконец, давайте рассмотрим наиболее распространенные ложные утверждения, к которым прибегают на тренингах личностного роста, желая, видимо, оказать некий мотивирующий эффект на аудиторию. Мотивация — это, конечно, хорошо, но если принимать такие утверждения за чистую монету, они часто могут не только не принести пользы, но и даже нанести определенный вред. Сейчас я вам это покажу на примерах.
Ложь №1. Вы можете достичь всего, что пожелаете, главное — захотеть! Очень часто на тренингах личностного роста пытаются внушить человеку нечто подобное. Однако не стоит воспринимать такие утверждения слишком буквально, ведь иногда для достижения успеха требуются определенные задатки, которых у кого-то может абсолютно не быть.
Это, на самом деле, может привести к серьезной психологической травме. Поэтому стремиться к успеху, конечно, нужно, но только адекватно оценивая свои возможности. Всего-всего-всего ни один человек достичь не сможет.
Ложь №2. Изменить себя и свою жизнь легко! На самом деле, конечно же, нет! Сложно, да еще и как сложно! Но тренеры говорят так, наверное, чтобы не спугнуть человека. Ведь если сказать правду: серьезные перемены — это очень тяжкий труд, который далеко не каждому под силу, то большинство людей просто сразу потеряет всякое желание меняться.
Любые изменения в себе всегда связаны с определенными жертвами и выходом из зоны комфорта, которую человек до этого создавал годами. Поэтому они, как правило, протекают очень тяжело, и ничего легкого там нет.
Ложь №3. Вы быстро сможете достичь совершенства в нужном деле! Тоже неправда. Чтобы по-настоящему достичь совершенства требуются долгие годы! Об этом нам говорит неоднократно доказанное разными исследователями правило 10000 часов — именно это время, проведенное за практическими занятиями, требуется для доведения уровня мастерства в деле до высокой степени профессионализма. Переведите эти часы в дни и года, исходя из того, сколько часов в день вы будете посвящать желаемому делу — и увидите свой реальный срок достижения совершенства.
Если человек выйдет с тренинга личностного роста убежденным в том, что он, допустим, за месяц станет в чем-то профессионалом и достигнет больших успехов, то через этот месяц его ждет глубокое разочарование. А нередко оно еще и сопровождается какими-то потерями, например, денежными.
Ложь №4. Самовнушение и техники притяжения денег работают! Иногда на тренингах личностного роста могут описывать всевозможные методики самовнушения и техники притяжения денег по фен-шую, эзотерике, гороскопу и т.д. Что-то вроде того, что надо где-то там при полной луне закопать монету под денежное дерево, поливать ее и читать мантры при этом, и тогда к вам обязательно придет богатство и успех. Причем, будут приводить множество примеров людей, у которых это реально работает, в том числе и себя.
Конечно же, все это очень далеко от действительности. Если у кого-то подобные техники сработают без каких-либо дополнительных действий — это, наверное, скорее будет совпадением, чем закономерностью.
Чтобы привлечь деньги — необходимо их зарабатывать разными способами. Если вы просто будете каждый день перед сном повторять мантру «Я богат. Деньги приходят ко мне. Я чувствую их энергию…» и т.п., при этом не предпринимая никаких действий для заработка — уверяю, это ничего не даст. Ну если не верите — конечно, можете попробовать и убедитесь сами.
Ложь №5. Вы можете повторить путь к успеху тренера! Очень часто на тренингах личностного роста и саморазвития тренеры приводят много примеров из личной жизни, и они даже могут быть вполне правдивыми. Они могут рассказывать, как изменили свою жизнь, как нашли работу своей мечты, как научились зарабатывать и инвестировать и т.д. И что им в этом помогло.
При этом тренинг часто строится по принципу «Помогло мне — поможет и вам!». Но это абсолютно не так. Дело в том, что каждый человек индивидуален и совершенно по разному воспринимает и реагирует на разные процессы и явления. Поэтому то, что для одного может стать спасением — для другого может оказаться просто губительным!
В заключение хотел бы сделать следующий вывод, перефразируя знаменитую фразу из рекламы:
На этом буду заканчивать. Желаю вам хороших результатов в том, к чему вы стремитесь! До новых встреч на Финансовом гении — добавляйте сайт в закладки, здесь много интересной и полезной информации.
Часть первая: Займитесь самонаблюдением
1. Понаблюдайте за своим поведением и моделью мышления. Это поможет вам распознать ваши сильные и слабые стороны, и определить, какие аспекты вашей жизни нуждаются в улучшении. Помните, что прежде чем что-то исправлять, необходимо сначала определить проблему (проблемы).
Постарайтесь посмотреть на свою жизнь с объективной точки зрения, или, другими словами, с точки зрения другого человека. На это могут уйти месяцы, так что будьте терпеливы и продолжайте напоминать себе, что нужно время от времени делать шаг назад, чтобы задуматься. Обратите внимание на свою реакцию на стресс, волнение, гнев и беспокойство. Хотя каждый хоть раз испытывал эти эмоции, все мы справляемся с ними по-разному. Реагируете ли вы на эти эмоции рационально или позволяете им вырасти до огромных размеров? Обратите внимание на то, что вызывает эти эмоции: школа, работа, ваша семья, ваш супруг, и так далее.
2. Обратите внимание на ваши отношения с окружающими. Ваши отношения с друзьями, членами семьи, любимыми, коллегами могут многое рассказать о вашей личности. Задайте себе следующие вопросы:
Часто ли вы ссоритесь с друзьями и членами семьи? Кто обычно провоцирует эти ссоры? Как вы улаживаете разногласия? Вы идете на компромисс или всегда отстаиваете свою позицию? Есть ли определенные люди в вашей жизни, которые вас раздражают или заставляют чувствовать небезопасно? Почему так происходит? Было ли когда-нибудь, что вы пренебрегали своими близкими или игнорировали их? Когда в последний раз вы показывали другу или любимому человеку, что он вам небезразличен?
3. Распознайте свои страхи и переживания по поводу будущего. Так вы увидите свои страхи со стороны, отделяя рациональные от нерациональных. Суть в том, чтобы определить, является ли страх рациональным (то есть это реальная опасность), или это связано с личными переживаниями. Рассмотрите следующее упражнение:
Подумайте о страхе. Например: “Я боюсь возвращаться в школу, потому что я не считаю себя сильным учеником”. Теперь представьте, что один из ваших хороших друзей или один из членов семьи сказал вам, что он чувствует себя таким образом. Как бы вы отреагировали? Какой бы дали совет? Сказали бы вы человеку бросить все, или сказали бы, что стоит попытаться? Часто мы даем советы лучше, чем поступили бы сами, из-за необъективного взгляда на свои собственные переживания. Помните, что даже самые успешные изобретатели, предприниматели и ученые в определенный момент своей жизни сомневались в своих способностях. Возможно, окружающие говорили им, что то, что они хотят сделать, невозможно, но все же они старались и следовали своей мечте.
4. Ведите дневник. Дневники – это отличный способ следить за тем, что происходит в вашей жизни (как за взлетами, так и за падениями), и как вы реагируете на эти ситуации. Пересмотр записей в дневнике поможет посмотреть на свою жизнь со стороны, обратить внимание на свою модель мышления, и выявить повторяющиеся проблемы.
Вернитесь и перечитайте старые записи, после того, как пройдет некоторое время. Теперь, когда вы уже не в пылу момента, считаете ли вы, что правильно реагировали на ситуацию? Как бы вы могли справиться с ней лучше? Имейте это в виду на будущее.
Как стать богатым и причем здесь Бог
«Отцом-основателем» науки саморазвития и достижения заветных целей стал Уоллес Уоттлз, родившийся в 1860 году. Выходец из небогатой фермы в штате Иллинойс, он получил образование в американской сельской школе, где в начальных классах детей учили читать, считать и писать, а в средних классах давали знания по геометрии и истории США. Уоттлз был увлекающимся человеком и любил читать: по собственному желанию он познакомился с работами Декарта, Шопенгауэра, Гегеля, Сведенборга, Эмерсона и многих других философов.
Все это, как позднее писала его дочь, Флоренс, привело Уоттлза к пересмотру взглядов на жизнь: он примкнул к движению «Новая мысль», как раз набиравшему силу во второй половине XIX века. Идейная концепция этого полурелигиозного движения строилась на одном ключевом принципе: всё, что существует в нашем мире, — это и есть Бог или проявление Его божественной сущности.
Уоттлз, который всегда имел большие общественные амбиции, многое почерпнул из учения «Новой мысли» и после поражения на выборах 1908 года в Конгресс, куда он выдвигался от Социалистической партии США, написал книгу «Наука стать богатым». Она была опубликована в 1910 году, за год до его смерти, и в ней заметно, какое значительное влияние на Уоттлза оказала «Новая мысль»:
И далее:
А вот, что он думает о развитии:
Книга «Наука стать богатым» имела такой колоссальный успех, что сделала имя Уоттлза знаменитым на всю страну, а его труд повлиял на многих авторов пособий по саморазвитию в будущем. Так, создательница нашумевшей книги «Секрет», Ронда Берн, неоднократно говорила, что текст Уоттлза вдохновил ее. Помимо нее, книгу хвалил также и Тони Роббинс.
Сколько тренингов необходимо пройти для решения всех проблем
Если кого-то еще беспокоит вопрос: «Так сколько именно тренингов обеспечат мне легкую беспроблемную жизнь, море друзей и ненапряжную блестящую карьеру?», — пожалуйста, еще раз очень внимательно прочитайте статью с самого начала, ибо такая формулировка заранее обречена на провал и равносильна вопрошанию: «Сколько мне нужно бегать по утрам, чтобы обрести фигуру Клаудии Шиффер/Антонио Бандероса и оставаться в добром здравии до ста лет?». При этом все понимают, что для поддержания красоты и здоровья необходим комплексный и регулярный подход к своему организму и внешнему виду. Человеческая психика и развитие личности не противоречат данному правилу
Личностное развитие в течение всей жизни не менее важно, чем забота о телесной оболочке. Кроме самих тренингов (которые действительно способны дать прекрасный «пинок под зад» для творческого отношения к самому себе и формированию себя как гармоничной и позитивной личности) процесс личностного роста – это еще и огромная самостоятельная работа по развитию своих положительных качеств и адекватного (не уничижительного) отношения к тем сторонам своей личности, которые еще предстоит понять, принять и усовершенствовать
Каждая личность индивидуальна, кому- то хватит 1-2-х курсов и дальнейших самостоятельных занятий, кто-то посетит несколько курсов, а потом сделает перерыв на какое-то время, а некоторые будут посещать актуальные для них тренинги с той частотой, которую сочтут оптимальной для себя. Возможны различные варианты, самое главное – это осознать одну простую истину:
Никто и никогда не решит все проблемы за вас, без вашего непосредственного участия!
Упражнение 2. Техника «Свободный воскресный вечер».
Данная техника поможет заглянуть поглубже в себя, в мир своих потребностей, увлечений, интересов; возможно, она даже откроет Вам себя самого с неожиданной, творческой стороны.
Она поможет «выкроить время», которое будет лично Вашим, то есть время, когда Вы никому и ничего не должны, кроме себя.
Она поможет подготовиться к предстоящей трудовой неделе, а также стать уравновешеннее и спокойнее: мы нервничаем прежде всего тогда, когда кому-то что-то должны и не успеваем…
Задание: приучите всех родных и любимых, близких и далёких к мысли, что в воскресенье вечером Вы заняты своими делами. Потратьте это время так, как Вам хочется. Главное – никаких обязательств, это – ВАШЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ. Пусть это для начала будет всего один-два часа. Очень скоро Вы не будете представлять, как раньше обходились без личного времени!
Цели личностного роста
Цели по личностному росту могут быть совершенно разными. Как, например, творческое развитие индивида или же духовное, материальное и физическое.
Целей по личностному росту может быть сразу несколько, так что порой приходиться самосовершенствоваться сразу в нескольких совершенно разных направлениях.
- Развитие осознанности
- Соответствие времени
- Наполнение знаниями своего кругозора
- Ведение здорового образа жизни
- Использование талантов и сильных сторон
Каждый из нас наверняка хочет иметь своё особое положение в обществе, быть интересным собеседником или же добиться признания в какой-либо отросли деятельности.
Как правильно составить план действий?
Для начала важно определиться, с чего вы хотите начинать личностный рост. Это может быть повышение потенциала, подъём собственной эффективности или развитие полезных качеств
После того, как расстановка целей завершена, ищем мотивы для их достижения. Мы советуем:
1. При необходимости обратиться к специалисту
Порой, чтобы достичь максимального раскрытия собственного “Я”, необходима помощь квалифицированного психоаналитика или тренера. Они помогут вам достичь своих результатов в самопознании намного быстрее!
2. Снять с себя оковы и отогнать плохие мысли
Довольно сложно чего-то добиться, если зажиматься в страхах и опасениях. Отбросив их, даже мир заиграет в других красках для вашей персоны!
3. Не стоять на дороге у перемен
Порой перемены бывают даже к лучшему, поэтому избегать их не нужно. Раскройтесь им на встречу и примите с благодарностью!
4. Найти свою мотивацию к началу самосовершенствования
В большинстве случаев, нами движет сильная мотивация, найдя её, каждый способен в прямом смысле слова “свернуть горы”.
5. Действовать!
Коуч, мотивационный оратор, бизнес-тренер: к кому обратиться
Профессиональные преподаватели, предлагающие специальные курсы для предпринимателей и руководителей, в основном работают в 3 направлениях.
- Повышение мотивации, создание позитивного настроя на лидерство и развитие. Мотивационный спикер не обязательно сам занимается бизнесом или преподает в известной школе для предпринимателей. Главное для такого человека — харизматичность, эмоциональность, умение держать аудиторию. Цель спикера — воодушевить зрителей, «зажечь» их выступлением, поэтому среди мотивирующих ораторов много популярных личностей: звезд спорта, шоу-бизнеса, политики. Они работают с тысячными залами и держат в напряжении аудиторию в течение 2-3 часов.
- Обучение руководителей компании. Для этого приглашают профессоров, представляющих университеты и бизнес-школы. В таком формате инновационный контент важнее, нежели ораторское искусство тренера. Целесообразно организовывать занятия в небольших группах (максимум — 50 человек), о гигантских залах речь не идет. Ценность занятий — новые знания и навыки, которые получают руководители фирмы, поэтому бизнес-тренер должен быть компетентным специалистом, иначе вся затея с обучением потеряет смысл.
- Индивидуальные занятия или работа в малых группах. Этим занимаются коучи — персональные наставники по управлению персоналом, развитию, лидерству. Это самая разношерстная группа бизнес-тренеров. Среди коучей встречаются и классные специалисты, и откровенные мошенники, предлагающие за копейки сомнительный информационный продукт. Поэтому выбирать наставника следует взвешенно и осторожно, учитывая рейтинги и топовые списки лучших преподавателей. Бизнес-коуч может быть одновременно и мотивационным оратором, и ученым с именем. Все это значительно повышает ценник на услуги специалиста.
Кто еще критиковал позитивное мышление
Множество противников существовало не только у философии успеха но и у отдельных его эпигонов. Например, Эверетт Лео Шостром был ярым противником Дейла Карнеги и даже написал книгу «Человек-манипулятор», которую в народе прозвали «Анти-Карнеги».
Шостром в лучших традициях толстовства призывал едва ли не к недеянию как средству спасения для человека:
Под огонь критики периодически попадают и современные гуру тренингов. Так, в 2005 году Стив Салерно выпустил книгу «SHAM: Как движение самосовершенствования сделало Америку беспомощной», в которой он стремится разоблачить тренинг-индустрию с мировым оборотом средств в 8,5 млрд долларов.
Интересные, популярные и эффективные тренинги
Системно-семейные расстановки
Этот тренинг называют еще «расстановки по Хеллингеру». Автор методики — Берт Хеллингер, известный немецкий психотерапевт. На основе обширного опыта работы с проблемами пациентов Хеллингер сделал вывод: корни многих проблем, включая проблемы с женским и мужским здоровьем, с неудачами в личной жизни или профессии и карьере, лежат в семейном поле, семейной истории.
На занятии присутствует собственно клиент, «заместители», играющие роль членов семейной общности, и зрители. Клиент расставляет «заместителей» в пространстве «семейного поля», а в ходе расстановки вскрываются те или иные скрытые, не проработанные проблемы и комплексы. Когда клиент осознает истинные причины своих неурядиц и проблем, ему становится гораздо легче с ними справиться.
Противодействие манипуляторам
Ни один манипулятор никогда не действует во имя вашего блага. Все его действия всегда направлены на удовлетворение собственных потребностей за счет окружающих, будь то в повседневной жизни или в бизнесе. Овладеть умением противодействовать манипуляторам полезно всем, без исключений.
На тренингах коуч рассказывает о крючках, на которые манипуляторы цепляют свих жертв, показывает на практике, как это работает
Но самое важное: вас научат не только тому, как соскочить с крючка, но и тому, как больше на него не попадаться.
Тренинг по самоорганизации
Положа руку на сердце, многие из нас могут признаться: путь к правильному и здоровому образу жизни преграждает нам неумение или нежелание правильно организовывать личное время. Мы делаем много лишнего и не делаем необходимого, потому что на нужное уже не остается ни времени, ни сил. Привычка составлять планы на будущее и следовать им свойственна немногим. Мы любим потакать своим слабостям и становимся от этого еще слабее.
Тренинг по организации личного и рабочего времени поможет вскрыть причины неудач, разобраться с неорганизованностью и даст вам простые инструменты чтобы навести в своей жизни в порядок. Вы научитесь расставлять приоритеты и находить баланс между работой, семейными делами и отдыхом. А упорядоченная жизнь обязательно даст положительные результаты для вашего самочувствия и настроения.
Топ-5 самых известных спикеров в мире
Знаменитые бизнес-тренеры не только мотивируют и вдохновляют на продуктивную деятельность. Они делятся пошаговыми инструкциями, с помощью которых решаются насущные задачи: перевод компании на новый уровень развития, поиск источника инвестирования, формирование команды.
Лучшим в профессии становится тот, кто делится прикладными знаниями, а не сомнительными теориями. Собственный опыт — обязательное условие попадания в топ-списки и рейтинги.
Тони Роббинс
Самый известный бизнес-тренер, изменивший не только собственную жизнь, но и образ мышления множества людей в мире.
Роббинс консультировал известных спортсменов и бизнес-лидеров, выступал с публичными докладами перед генеральными директорами компаний и обычными служащими без особых амбиций. Он смог внушить слушателям мысль о том, что собственной жизнью необходимо управлять и умело распоряжаться. Энтони Роббинс известен не только как мотивирующий спикер, но и как создатель авторских курсов по личной эффективности, психологии переговоров, успешного взаимодействия внутри команды.
Роберт Кийосаки
Автор множества бестселлеров о финансовой независимости и правилах безопасного инвестирования.
До 1980 года занимался бизнесом (играл на бирже, руководил фирмой по выпуску кожгалантереи), но настоящего успеха добился, запустив собственный образовательный проект. В содружестве с Ш. Лектор руководил Rich Dad’s Organization — школой бизнеса и инвестирования. Считается непревзойденным мотивационным спикером.
Бодо Шефер
Известный финансовый консультант, бизнесмен, автор книг о финансовой грамотности.
В тренингах использует знания о психологии потребления, мотивации клиента, нейролингвистическому программированию. Шефер придерживается основных тезисов, сформулированных Карнеги и Кийосаки, но адаптирует их разработки под нужды конкретного бизнеса. Его тренинги по продажам востребованы сетевыми компаниями (в том числе работающим по МЛМ-технологиям). Книги и выступления Шефера будут полезны не только корпоративным клиентам, но и тем, кто хочет составить личный финансовый план и разумно распределять бюджет.
Робин Шарма
Дипломированный юрист, который без сожалений сменил профессию адвоката на ремесло бизнес-коуча и писателя.
Специализируется на методиках развития лидерских качеств, формированию позитивной мотивации, раскрытию потенциала личности. Автор бестселлера «Монах, который продал свой Ферарри» и наставник Радислава Гандапаса, одного из лучших бизнес-тренеров России. Шарма проводит публичные лекции в США, европейских и азиатских странах; его выступления расписаны на несколько лет вперед.
Брайан Трейси
Один из немногих бизнес-тренеров, которому удалось добиться успеха в реальном предпринимательстве.
Вершина его карьеры — должность операционного директора компании, рыночная стоимость которой составляла около 270 млн $. Кроме того, 2003 году он баллотировался на должность губернатора Калифорнии, хотя и не смог одержать победу.
Трейси разработал семинары, посвященные искусству продаж, личной эффективности, развитию лидерских качеств. Его тренинги необычайно действенны и работают на долгосрочную перспективу.
Эпилог: мы так давно устали
Далеко не все готовы ринуться в погоню за самореализацией, да и вообще — не каждый хочет вмешиваться в эти споры коучеров, гуру тренингов и специалистов по мотивации.
И это касается не только непосредственно самореализации: бунт против норм и стереотипов начался по всем фронтам: постепенно крушатся основы даже модной индустрии, которая, казалось бы, последней должна была сдать свои позиции, подкрепляемые вливаниями денежных средств из индустрии красоты. Однако, как говорил один известный поэт, «ничего нельзя удержать — ни зеленого на лиловом, ни треугольный вырез футболки, ни сломанный край зонта», и поэтому сегодня по планете с торжеством идет бодипозитив и культ «принятия себя таким, каков ты есть».
Активные сторонники «здорового эгоизма», которые призывают наплевать на мнение окружающих и их представления об успехе, постепенно появляются по всему миру, и их слава быстро растет. На этот раз «пророки» есть и в нашем отечестве: в конце 2020 года книга психолога Павла Лабковского с говорящим названием «Хочу и буду» разошлась по стране тиражом в 550 000 экземпляров — для российского рынка это едва ли не беспрецедентная цифра.
ТОП-10 лучших бизнес-тренеров России
Не все методики западных тренеров эффективно работают в России. Большую часть разработок необходимо серьезно менять, адаптируя под местную специфику. Именно поэтому так популярны тренинги, созданные российскими коучами. В ТОП-10 отечественных бизнес-тренеров входят не только предприниматели с опытом управления собственными проектами, но и известные медийные персоны.
Радислав Гандапас
В начале карьеры — преподаватель риторики и ораторского мастерства.
Со временем создал тренинги, посвященные философии успеха, совершенствовании эмоционального интеллекта, лидерству, искусстве самопрезентации. Обладатель множества профессиональных наград и звания «Лучший в профессии», присужденного по итогам года.
Важнейшая идея, которую продвигает Радислав Гандапас — жизнь любого человека, максимально наполненная и насыщенная, и есть бизнес-проект, над которым стоит работать. Поэтому важно вкладываться в саморазвитие, образование, не скупиться на другие инвестиции в самого себя. Именно они принесут максимальную прибыль и отдачу.
Игорь Манн
Один из немногих бизнес-тренеров, который не только мотивирует и стимулирует личностный рост, но и делится с учениками работающими маркетинговыми алгоритмами.
Игорь Манн — специалист с 27-летним стажем. Он специализируется на кризисном управлении, практических схемах повышения эффективности бизнеса и сам себя называет маркетером, а не маркетологом. В его понимании маркетолог это не более, чем теоретик, а маркетер сосредоточен на практической деятельности компании.
Манн не только проводит лекции и семинары, но и выпускает еженедельники и, кроме этого, ведет персональный сетевой блог.
Глеб Архангельский
Создатель оригинальных тренингов, посвященных рациональному использованию времени. Глеб Архангельский — крупнейший российский специалист по тайм-менеджменту; его авторский курс пользуется успехом в течение нескольких лет.
Кроме обаяния и умения держать аудиторию в «тонусе», он достиг значительных карьерных высот. До создания собственной компании Глеб работал в банке на должности помощника председателя правления.
Архангельский активно развивает Интернет-проекты: сайт и блог. В свет регулярно выходят бестселлеры, посвященные эффективному использованию самого ценного бизнес-актива — времени.
Константин Бакшт
Успешный бизнесмен, который проводит тренинги на актуальные темы: «Как создать эффективную команду», «Какая торговая стратегия приведет к доминированию на рынке», «Как молодым предпринимателям избежать типичных ошибок».
Константин Бакшт не только проводит оффлайн-семинары, но и сотрудничает с электронными периодическими изданиями. Регулярно выходят книги на актуальные темы, а практический опыт делает его выступления полезными и живыми.
Дмитрий Норка
Известный бизнес-спикер, специализирующийся на эффективных формах взаимодействия клиента и продавца.
По мнению Дмитрия Норка, методики агрессивных прямых продаж уходят в прошлое. Для успешной реализации проектов необходимо не только изменить парадигму взаимодействия с покупателем, но и изменить самоощущения продавца. Для этого следует применять экспертный подход: покупателя не принуждают к покупке, а мягко подводят к самостоятельному принятию решения.
Главное условие успешной реализации нового алгоритма — изменение внутреннего статуса сотрудников. Они должны быть спокойны, уверены в своих силах и знаниях. Авторский курс «Экспертный подход» существует в нескольких вариациях: для руководства компании, и для специалистов по продажам.
Максим Батырев
Известный бизнес-спикер, обладатель многих профессиональных наград и литературных премий.
Выпустил несколько бестселлеров (самый известный — «45 татуировок менеджера»), провел множество мастер-классов и семинаров. Батырев специализируется на работе с персоналом. На тренингах он рассказывает о правилах успешного рекрутинга, адаптации новичков на рабочем месте, контроле рабочей деятельности, правильной мотивации сотрудников.
Сергей Азимов
Автор книг и тренингов, посвященных искусству личных продаж и прямых переговоров.
Книга Сергея Азимова «Продажи, переговоры» выдержала несколько переизданий и, несмотря на высокую цену (1000 евро) пользуется популярностью среди опытных и начинающих бизнесменов. Не менее востребована программа развития бизнеса без стартового капитала.
Основная ценность методик Азимова в том, что все они проверены практикой и, при правильном использовании, работают в 100% случаев. В книге «Продаж, переговоры» собрано более тысячи примеров живого взаимодействия с клиентами и партнерами. В понимании спикера успешный бизнесмен — всегда искусный переговорщик и немного манипулятор, а знания по психологии иногда важнее, чем понимание экономических законов.
Максим Поташев
По образованию — математик и финансовый аналитик; занимался разнообразными медийными и бизнес-проектами. Прославился как звезда телепроектов «Что? Где? Когда?» и «Брейн-ринг».
В тренингах Максим Поташев делает акцент на умение работать и мыслить в команде. По его мнению, это важнейший навык в современных условиях, а руководитель бизнеса должен прежде всего формировать команду единомышленников.
Поташев активный сторонник применения методики мозгового штурма: по его мнению, это прекрасный способ принятия коллективных решений, который используется в кризисных ситуациях.
Евгений Колотилов
Специализируется на эффективных техниках продаж, подходящих для B2B сектора.
Взаимодействие с крупными заказчиками (ведущими менеджерами, руководителями направлений, владельцами бизнеса), сложно, но интересно и прибыльно. Простые техники, подходящие для взаимодействия с рядовым потребителем, не всегда уместны в сфере B2B. Главный козырь успешного продавца — эмоциональное воздействие — не поможет в переговорах с клиентом-профессионалом. Гораздо важнее, по мнению Колотилова, корректно вести переговоры и обладать навыками самопрезентации. Об этом он подробно рассказывает на тренингах.
Владимир Герасичев
Титулованный бизнес-тренер, создатель собственной школы «Business Relations», преподаватель ведущих российских экономических вузов.
Герасичев постоянно проводит корпоративные тренинги и сотрудничает с крупными компаниями (X5 Retail Group, Кит Финанс, МГТС, Связной). Его семинары ориентированы на решение конкретных задач, стоящих перед современным бизнесом. Герасичев подробно исследует правила и алгоритмы эффективного планирования, анализирует процесс формирования корпоративных ценностей, дает советы по управлению персоналом. Его тренинги ценны тем, что он адаптирует западный опыт с учетом российских реалий и анализирует современную ситуацию на рынке.
От продаж к личностному росту
В Европе мода на тренинги пришла уже после войны: восстанавливая Старый Свет, Америка импортировала на континент многие свои привычки. Первоначально речь шла только о профессиональных и финансовых тренингах — так уже в 1946 году Ханс Гольдман провел в Швеции свой первый тренинг с говорящим названием «Как продавать больше в послевоенной Европе». Ну а вслед за Старым Светом к новой моде подтянулся и весь мир.
К слову, впоследствии Ханс Гольдман стал основателем одной из известнейших международных компаний по тренингам — Mercuri International: именно она в 1990-х первой пришла и на российский рынок, где эта ниша была еще никем не занята.
Своеобразного пика — и новый толчок к развитию — учение об успехе получило в 1960–1970-х годах, когда исследования Мартина Селигмана положили начало позитивной психологии. В ходе одного из экспериментов он поместил собак в клетки и после сильного звукового сигнала давал животным короткий и слабый разряд тока. Его собаки избежать не могли, что бы они ни делали. Затем Селигман перевел их в другие клетки, где их активность могла бы спасти их от удара током, однако в новых клетках они не стали пытаться предпринимать усилий для своей защиты, только лишь скуля после звукового сигнала в ожидании разряда.
Невроз и личностный рост
Невроз и личностный рост, какая взаимосвязь? Порой жизнь заводит нас в тупик, а руки опускаются что-либо делать, и мы начинаем просто “плыть по течению”, поддаваясь нервозному состоянию, и, того хуже, пытаемся его не замечать.
Но всё поправимо! Если выявить признаки кризиса личностного роста и их победить. К счастью, невроз довольно легко узнать по его характерным симптомам:
- Низкому сопротивлению стрессам
- Агрессивному поведению
- Ранимости и частой плаксивости
- Тревожным состояниям
- Сосредоточенности только на проблеме
- Быстрой утомляемости
- Повышенной раздражительности
- Обидчивости за пустяки
- Превращение любой мелочи в трагедию
- Сильной восприимчивости к шуму
- Непереносимости слишком яркого света
- Чувствительности к перепадам температуры
- Явной бессонницы
- Перевозбуждённому состоянию
- Учащенному сердцебиению
- Обильному потоотделению
- Рассеянности, не сосредоточенности
- Резким перепадам давления
При невротическом состоянии необязательно станут проявляться сразу все симптомы, их вполне может быть 2 или 3. Но этого достаточно для того, чтобы задуматься над способами борьбы с ужасным недугом.
Такие тревожные звоночки нельзя пропускать! Именно они подсказывают нам, что пора остановиться и переосмыслить свою жизнь, дабы не встретиться с коварным неврозом.
А если невроз вас уже настиг, не стоит тянуть с его устранением, пока он не перерос в депрессию или ещё чего похуже.
В данном случае отличным решением станет оптимистичный настрой и решительные действия к улучшению.
