Что можно вылечить гипнозом? Этот вопрос ежедневно звучит на тематических сайтах и форумах. Очередной метод шарлатанства! Такое утверждение часто встречается от противников гипнотерапии. Сейчас можно было бы сказать, что все индивидуально, и что не помогло одному, поможет другому, если бы не одно «но». Хороший гипнотерапевт может помочь каждому человеку, независимо от уровня его гипнабельности.
Какие болезни лечит гипноз
Гипнотерапия — это метод, позволяющий установить контакт с подсознанием человека, путем погружения в состояние транса. Уже много лет его применяют в психиатрической и психотерапевтической практике. К сожалению, психотерапевты, овладевшие в совершенстве гипнотерапевтическими приемами, сейчас на вес золота. Но если найти профессионала, можно избавиться даже от самого тяжелого заболевания. Так какие же заболевания лечат гипнозом? В первую очередь, это психологические расстройства, депрессии, состояние тревожности, панические атаки, различные разновидности зависимостей.
Гипнозу поддаются соматические заболевания, такие как:
- язва желудка;
- бронхиальная астма;
- гипертоническая болезнь;
- регулярные мигрени;
- повышенное потоотделение;
- онемение разных частей тела.
Наш век — это целая сборная зависимостей: алкогольной, наркотической, табачной, психологической, зависимости от интерната и телевизора, игромании и прочего. Метод гипнотерапии плотно вошел в тройку самых эффективных методик лечения этих проблем. А все потому что с его помощью удается установить причину, которая вызвала зависимость. Как мы знаем, невозможно полностью избавиться ни от одного заболевания, если тупо приглушить его симптомы, не устранив причину.
Что интересно, гипноз помогает избавиться даже от аллергической реакции. Каким образом? Да все потому, что причины аллергии связаны с конфликтами внутреннего мира человека. Практикующие психотерапевты-гомеопаты утверждают, что причина каждого заболевания связана с эмоциональными и психологическими переживаниями человека. Но поскольку люди еще не научились самостоятельно устанавливать контакт со своим подсознанием, в этом им помогает гипнотерапия. Если исходить из этих соображений, получается, что гипноз помогает в лечении абсолютно всех заболеваний.
Само уже состояние глубокого расслабления оказывает терапевтический эффект на организм. Лечение гипнозом нормализует дыхание и работу внутренних органов.
Что такое гипноз: история возникновения
Гипноз, в переводе с греческого языка, означает просто сон. Однако, состояние гипнотического сна, конечно, здорово отличается от сна физиологического. Гипнотический сон (или гипнотический транс), характеризуется полной или частичной блокировкой сознания, связанного с торможением реакций коры головного мозга на поступающие извне сигналы органов чувств и внутренние устремления человека, за исключением сигналов, поступающих от гипнотизёра.
Т.е., по сути дела, гипноз — это состояние. И оно естественно для человека.
Возможность погружения – явление физиологическое и не противоречит природе нашего организма.
Человечество применяет гипноз уже более 3000 лет, называя его разными именами. Восточные врачеватели, индийские факиры, египетские жрецы, греческие и римские ученые знали о возможности воздействия на человека в состоянии гипнотического сна.
Но, более-менее внятная история гипноза начинается 1842 года, когда Джеймс Брейд показал, как при фиксации блестящего предмета возникает измененное состояние ума, и дал этому явлению название «гипноз».
Интересный факт Кстати, до этого подобные явления назывались месмеризмом. Названные в честь Антона Франца Месмера, жившего в 18 веке, и считавшего способность осуществлять гипнотическое воздействие проявлением животного магнетизма. 
Уже в то время произошло разделение учёных, изучавших гипноз, на два лагеря:
- одни считали, что гипнотическое состояние возникает под действием «флюида» гипнотизёра (парижская школа Жана Шарко);
- другие – под действием внушения, влияющего на воображение (нансийская школа Ипполита Бернгейма).
Примечание В настоящее время разделение на две школы остаётся, изменилась только терминология.
Стоит отметить, что большое влияние на формирование современных представлений о гипнозе оказали и русские учёные: В.М.Бехтерев, И.П.Павлов, К.И.Платонов.
Что такое гипноз: гипнотическое воздействие
Человек, осуществляющий гипнотическое воздействие, одновременно выполняет как минимум две задачи:
- во-первых, он вводит другого человека в состояние гипноза,
- во-вторых, даёт ему некоторые указания или проводит терапевтическое воздействие через внушение.
Нужно понимать, что внушение может осуществляться и множеством других способов, например, вызвав расположение и симпатию, и как следствие, некритичное восприятие информации внушаемым человеком (что можно видеть в коммуникационной практики-НЛП).
Общим в гипнозе и других формах внушения является только одно:
обращение к бессознательной части психики с определёнными целями.
Примечание В этом смысле самовнушение всё-таки не является гипнотическим воздействием, поскольку осуществляется человеком под воздействием собственного сознательного устремления, используя методы влияния на собственное подсознание
Рекомендую прочитать статью «Сознание и подсознание» — для понимания различий между формами человеческого мышления/действия, и «Что такое аутотренинг» – отличный пример психотехники самовнушения
Вот здесь и открывается истинное назначение гипноза.
Оно состоит в возможности прямого обращения к подсознательному информационному полю человека, временно не осознающего себя и, как следствие, не контролирующего свои действия.
Получается, что основная цель гипноза – раскрытие содержимого подсознания, которое включает в себя и все события из жизни человека и его ценностные установки и много другое.
При этом цели, с которыми можно использовать или изменить содержимое подсознания, могут быть очень разными. Выяснив причину страха, например, можно избавить человека от болезненных фобий. Гипнотическое воздействие способно также изменять некоторые биофизические параметры, например, повысить порог болевой чувствительности, понизить давление, избавить от пагубной зависимости, увеличить мышечную силу человека, раскрыть сверхспособности.
Однако, если о пользе применения гипноза для лечения психических и психосоматических заболеваний никто не спорит, использование гипноза для изменения физических способностей человека часто считают неоправданным: если вы не будете чувствовать боли, это, скорее всего, приведёт к травме или развитию заболевания; а если спортсмен под воздействием гипноза начнёт бегать быстрее остальных, это сделает соревнования нечестными и, следовательно, неинтересными.
— Но как говорится, «на вкус и цвет»…
Интересный факт Например, используя гипнотическое воздействие, я смог проявить у человека скрытые творческие способности (хотя первоначально стояла цель пройти катарсис – очищение психики от негативных установок)
Приятный «бонус», не так ли?
Кстати, проводились исследования, показавшие, что после сеанса гипноза люди могут начать рисовать, лепить, петь, сочинять стихи, учить иностранные языки, у них улучшается память и внимание.
— Однако, для этих целей я рекомендую применять все же самовнушение.
Как работает гипноз?
Введение в гипнотическое состояние основано на способности мозга переходить в заторможенное состояние под воздействием ритмичных, монотонных раздражений органов чувств (осязания – поглаживания; слуха – тихая музыка, монотонная речь врача; зрения – фиксация взгляда на блестящем предмете), либо частичной блокировки органов чувств (закрытые глаза, расслабленные мышцы). Вербальное воздействие гипнотизёра при этом как раз и направлено на снижение потока информации, поступающей в сознание извне. Внимание концентрируется только на словах гипнотизёра, поэтому вербальное внушение остаётся возможным в состоянии гипнотического сна.
Нередки случаи введения в гипнотическое состояние и просто под воздействием воли, или как говорят, взгляда гипнотизёра. Это явление связано с особенностями психики и характера гипнотизёра и человека, на которого осуществляется воздействие.
Например, если гипнотизёр уверен в успехе своего дела и имеет достаточный авторитет у человека, отличающегося повышенность внушаемостью, то введение в гипноз (да и вообще внушаемость) проходит гораздо проще, чем если бы гипнотизируемый был настроен критически и не доверял гипнотизёру, сохраняя высокий уровень концентрации сознания.
— Надеюсь, теперь понятно для чего нужна непоколебимая воля и твердый взгляд в «один глаз» собеседнику во время разговора?
Здесь раскрывается основной механизм действия гипноза. Когда сознание не воспринимает сигналы от собственных органов чувств, оно начинает реагировать на сигналы, которые даёт ему гипнотизёр, воспринимая их как свои. А далее происходит то, что мы знаем: человек осуществляет действия (физические или мысленные), о которых просит его гипнотизёр.
Примечание Действие подсознания в ответ на команду гипнотизера, как бы, в обход сознания, является проявлением механизма идиодинамики, который осуществляет связь между телом и сознанием в человеческом организме.
И наконец, стоит вспомнить о том, что обычно происходит после окончания гипнотического воздействия. Правильно: «Ничего не видел, ничего не знаю».
Это состояние называется постгипнотической амнезией, которая возникает сама, если человек находился в глубоком трансе, и его сознание не воспринимало, что с ним происходит; либо «амнезия» наступает вследствие соответствующего внушения гипнотизёра в случае неглубокого транса.
В постгипнотическом состоянии действие внушений, полученных во время транса, продолжается. Но человек, не понимая, почему он начинает вести себя не так, как раньше, ВСЕГДА ищет приемлемые объяснения этому.
Интересный факт Однажды врач, проводивший сеанс гипноза с женщиной, которая пришла к нему на приём с зонтиком, решил провести опыт. Он внушил ей, что когда сеанс закончится, она должна выйти из кабинета, взять свой зонтик и раскрыть его. Конечно, женщина так и поступила, а врач спросил её: «Зачем вы открыли зонтик у меня в приёмной?» Женщина тотчас начала искать объяснение своему поступку, не зная его истинной причины, и после некоторых раздумий сообщила, что хотела проверить, высох он или нет.
Т.е. человек ВСЕГДА стремится логически объяснить свои действия, придав им убедительность и адекватность. А это значит, что человеку можно внушить все что угодно и он посчитает это своим убеждением, своей логикой и своими мыслями.
И это – истинная сила внушения.
Однако, не всё так просто. Под действием гипноза достаточно легко заставить человека сделать что-то необычное, например, съесть лимон, который он ненавидит. Но после окончания гипнотического воздействия с легкостью выполняются только те команды, которые не противоречат собственной системе ценностей человека, а остальные могут быть заблокированы проснувшимся сознанием.
Это значит, что превратить человека в полностью бессознательного робота с помощью гипноза, как это часто показывают в кино, практически невозможно. А отсутствие доверия к гипнотизёру и желания подвергаться внушению, как правило, является достаточно серьёзным «противопоказанием» для гипноза.
Итак,
В этой статье мы, разобрались в том, «что такое гипноз?» и «как работает гипноз?». В следующей, вы познакомитесь со спецификой форм современного гипноза: массовый, цыганский и эриксоновский.
Читать статью: «Современные формы гипноза: массовый, цыганский, эриксоновский»
С уважением, Вадим Берлин.
Как проходит лечение
Сеанс гипнотерапии начинается с беседы гипнолога и пациента. После установления проблемы специалист переходит к сеансу гипнотерапии. Для этого человека погружают в состояние транса. Каждый гипнотерапевт владеет своими приемами. Одни используют для этого расслабляющую музыку, вторые — благовония, третьи — маятник. Есть гипнотерапевты, которые погружают в транс взглядом. Но такая способность присуща единицам.
В состоянии транса человеческий мозг работает в приглушенном ритме. Видения и голоса, которые кажутся в состоянии глубокого транса, воспринимаются пациентом как реальность. Посредством гипноза создается собственная реальность, которая постепенно воплощается в жизнь. Образ, создаваемый пациентом на сеансе гипнотерапии, незаметно переносится на внешний и внутренний мир.
Как правило, гипноз от болезней применяется комплексами. То есть, одного сеанса будет недостаточно для излечения, например, от тяжелой депрессии или фобии.
Применение гипноза при лечении болезней
Что еще можно лечить гипнозом? Конечно же, это психиатрические заболевания. Есть метод, разработанный специально для этой группы заболеваний. Его используют для лечения и профилактики психических отклонений. Определить, что человек вошел в транс, можно по таким признакам:
- взгляд зафиксирован в одной точке (многие гипнологи просят пациентов закрыть глаза);
- движения и рефлекс глотания замедляются;
- мышцы расслабляются;
- снижается сердечный ритм;
- замедляется дыхание и моргание глаз.
Те, кто лечит гипнозом, знают, что психические заболевания требуют более глубоко транса. Легкий гипноз, например, по Эриксону, менее эффективен.
Обратите внимание! Многие люди тяжелее поддаются состоянию транса, поэтому требуют более тщательного подхода.
Если Вы до сих пор задаетесь вопросом: можно ли гипнозом лечить болезни, рекомендуем вам обратиться к профессиональному гипнотерапевту Батурину Никите Валерьевичу, который уже много лет помогает избавиться от страхов и фобий, отравляющих жизнь.
Гипноз вреден?
Гипноз является доказанным научным явлением, которое может помочь людям преодолеть психические проблемы. И хотя в профессиональной среде гипноз распространен в практике врачей-психотерапевтов и психиатров, сегодня врачи используют гипнотическое воздействие в крайних случаях. И цель его заключается в восстановлении психического и физического здоровья пациента.
Конечно, нельзя отрицать, что некоторые люди используют гипноз с целью манипуляции человеком. Как инструмент, с помощью которого можно добиться от человека изменений в его предпочтениях и решениях. Например, широко обсуждаемые случаи так называемого цыганского гипноза. Но поддаются ему далеко не все. Ведь, как мы уже говорили, гипнотизеру нужны соответствующая обстановка, расположение и доверие человека.
Хотя гипноз сам по себе является расслабляющей и успокаивающей процедурой и не вызывает физических или психических расстройств, зачастую им злоупотребляют. Например, если во время концертного представления гипнотизер заставляет субъекта испытывать большие эмоциональные переживания, это может привести к психологическим проблемам.
Но опасность всегда существует не в гипнозе, а в его неправильном применении.
Есть еще множество мифов о гипнозе, в том числе и неспособность противостоять нежелательным постгипнотическим внушениям. Поэтому перед началом сеанса гипнотизер должен устранить все сомнения и неправильные представления о гипнозе. Следует провести доверительную беседу с субъектом, наладить взаимопонимание и развеять возможные страхи, что поможет провести успешную индукцию гипноза.
Можно ли лечить гипнозом в онлайн-режиме
Сегодня существует много обучающих тренингов, которые проводят в онлайн режиме. Поэтому один из актуальных вопросов звучит так: возможно ли лечение болезней гипнозом по интернету? Дать однозначный ответ на этот вопрос можно.
С таким вопросом мы обратились к практикующему гипнологу Никите Батурину, который проводит свои сеансы как очно, так и онлайн. Как утверждает Батурин исходя из своего личного опыта, лечение гипнозом настолько же эффективно, как и очные консультации, поскольку для проведения эффективного сеанса нужно лишь хорошо видеть и слышать друг друга: гипнологу выслушать проблемы клиента, а клиенту — голос гипнолога в процессе гипнотизирования, что позволяют добиться современные технологии.
Справедливости ради стоит отметить, что такие методы, как стратегическая психотерапия и когнитивно-бихевиоральная терапия также заслуживают право на жизнь в онлайн-режиме, поскольку не имеют ограничений и противопоказаний, а также исключают прикосновения гипнолога во время сеанса.
МИФЫ О ГИПНОЗЕ И ГИПНОРОДАХ
- Гипноз для сценических шоу
Большинство людей первоначально узнают о гипнозе через СМИ, когда они видят кого-то, кто смотрит на раскачивающиеся часы и засыпает. Хотя феномены гипноза и могут быть использованы для развлечения, в-основном, гипноз применяется для того, чтобы помочь людям изменить привычки, улучшить понимание своего поведения и своего внутреннего мира для того, чтобы улучшить качество жизни. Эффективность гипноза была подтверждена огромным количеством исследований и в настоящий момент широко применяется в психологии для лечения тревог, фобий и боли. Правда в том, что большинство из нас находятся в состоянии гипноза ежедневно. Вы когда-нибудь приезжали домой с работы и понимали, что не можете вспомнить каждый поворот, знак остановки и т.д.? В эти моменты вы работали на таком уровне сознания, на котором рутинные действия выполняются на автопилоте. Это сознательное состояние называется альфа состояние. Альфа состояние мозговых волн состояние наиболее часто используется в гипнозе.
- Гипноз – это фокус-покус
Несведущие люди иногда используют такие термины, как фокус- покус и вуду, чтобы описать гипноз. Эти термины принижают результаты клинических вмешательств, которые помогают тысячам людей каждый год. Как упоминалось ранее, гипноз был стандартом лечения психология в течение многих лет и набирает все большую популярность, а общественность становится все более и более осведомленной о связи между разумом и телом. Большинство людей знают, что стресс вызывает болезнь, но не понимают, что многие другие виды поведения и эмоции вызывают болезнь, а также. Гипноз используется для нахождения корневых причин, эмоций, убеждения и поведения, чтобы улучшить и психическое и физическое здоровье. Причина, по которой гипноз является настолько эффективным, в том, что специалисты по мягкому гипнозу работают с подсознанием, где ученые считают, находятся 95% решений наших проблем.
- Гипноз не сработает со мной
Гипноз является эффективным для тех, кто действительно хочет изменить свои мысли, убеждения и поведение. Вы не можете быть загипнотизированы против вашей воли, это только эффективно, когда вы разрешаете себе войти в гипноз. Ум – очень мощный инструмент, и, когда мы используем его для нашего блага, происходят позитивные изменения. Но сначала Вы должны выбрать, гипноз как вы выбрали бы любой другой методом лечения.
- Я боюсь потерять контроль
Человек под гипнозом сохраняет полный контроль и может вернуться к любому уровню осознанности в любой момент времени. Из-за того, что контроль сохраняется, люди действуют так, как действовали бы в своей повседневной жизни. Никто не нарушает норм морали, когда находится в гипнозе.
- А вдруг я усну?
Это может произойти, когда человек настолько сильно расслабляется, что засыпает. Это не слишком распространенно, но может случиться, и не повредит вам в любом случае. Бессознательная часть, которую мы хотим достигнуть, всегда бодрствует и услышит о чем говорится; сеанс все еще будет эффективным.
- Рожать в гипнозе нельзя
Так создано природой, что рожающая мама находится в измененном состоянии сознания, гормоны также помогают отключаться от окружающей действительности и больше фокусироваться на том, что происходит с малышом и в теле. Занятия с профессиональным инструктором по методу гипнороды учат, как углублять это состояние и расслабляться еще сильнее. Это глубочайшее заблуждение, что в процессе гипноза отсутствует контроль, как раз наоборот, гипномамы лучше сфокусированы. Ведь в состоянии глубокого расслабления, мама как нельзя лучше чувствует и понимает свое тело и все, что происходит с ним во время родов. Ненужного напряжения и страхов нет, весь процесс проходит легче и спокойнее.
- Роды – это болезненно
Рождение не должно быть болезненным. Тело женщины создано, чтобы давать рождение. Курс гипнороды рассказывает о многочисленных природных химических веществах, которые производится в теле во время беременности и родов, они помогают телу выполнять свои функции. Боль, как правило, является результатом давних негативных убеждений о родах или результатом ненужных медицинских вмешательств, которые прерывают естественные процессы организма. Статистика показывает, что к мамам, рожающим по методу гипнороды, применяется меньше обезболивающих и различных медицинских вмешательств. Мамы делятся чудесными историями рождения и рассказывают о своем доверии к телу и ребенку.
- Рожать по методу гипнороды в обычном роддоме нельзя
Гипномамы могут выбрать любой тип родов: вертикальные или в воду, с заключением платного контракта или без. На курсах мамы учатся приемам глубокого расслабления, дыхательным техникам, помогающим родить легко.
Частично материал использован отсюда: https://www.chooseperfectlynatural.com/HypnoBirthing_Myths_and_Truths.pdf
Существуют ли противопоказания для гипнотерапии
Мы уже выяснили, что может лечиться гипнозом, теперь рассмотрим, всем ли доступен этот способ лечения. Как и другие терапевтические методы, он имеет противопоказания. К ним относятся:
- острая сердечная недостаточность;
- перенесенный в недавнем времени инсульт или инфаркт;
- все заболевния психиатрического характера (шизофрения, паранойя, маниакально-депрессивный синдром);
- эпилепсия и др.
Вышеизложенные факторы встречаются крайне редко в гипнотерапевтической практике, но они есть. Поэтому перед гипнотерапией пациенты проходят консультацию со специалистом, который устанавливает возможность применения процедуры в каждом конкретном случае.
Обратите внимание! Наличие противопоказаний еще не значит, что пациенты столкнуться с осложнениями. Но предосторожность соблюдать обязательно. К тому же эффективность метода в данном случае снижается.
Таким образом, гипнотерапия — это усовершенствованный метод лечения ряда заболеваний, особенно соматических и психологических.
