Причины возникновения депрессии
Для появления депрессивного состояния, как правило, должна быть причина. Вас уволили с работы или Вы расстались с близким человеком, с которым у Вас были долгие отношения, или смерть близкого человека.
Конечно же, естественно в сложившихся ситуациях, чувствовать себя подавленно и, скорее всего это состояние лучше назвать меланхолией.
Через некоторое время, подавленное состояние должно пройти, ведь это Ваша жизнь, а в жизни все время что-то происходит, и не только плохие, но и хорошие события.
Хуже, когда Ваше подавленное состояние приобретает хроническую форму. Ощущение подавленности становится сильно выраженным, Вы не можете сдерживать эмоции, и уж тем более никак не можете понять причину депрессии.
В этом случае депрессию сопровождают ощущения вины, безнадежности, пустоты. Могут посещать мысли о бесполезности жизни, Вас в ней и даже о суициде.
