Упав с велосипеда или поскользнувшись на льду, лишь единицы из нас обращаются за квалифицированной помощью. Большинство же людей отказывается от посещения доктора, и зря. Дело в том, что даже минимальное ударение головой чревато развитием такого малоприятного состояния, как сотрясение головного мозга.
Недуг может быть кратковременным, а может быть так, что его симптоматика сопровождает человека в течение месяца. Недуг этот опасен и требует незамедлительного лечения. Игнорирование признаков сотрясения чревато критическими последствиями.
Цели и задачи лечения
Для назначения дальнейшего исследования, главной задачей является определить первичные цели и задачи лечения при сотрясении мозга .
Важной целью является тщательный осмотр пострадавшего врачом, а также исключение дополнительных травм, которые могут повлиять на выздоровление. Невропатолог без особо труда диагностирует сотрясение.
Во избежание дополнительных травм, таких как трещины, переломы, смещения шейных позвонков, необходимо провести диагностику.
Чаще всего делают рентген и электроэнцефалографию.
Но бывают случаи, когда ни первый, ни второй метод не могут дать результат. Тогда врач рекомендует проводить магнитно-резонансную томограмму.
Как избежать травмы головы при падении
Есть такая поговорка: «Если бы знать, где упасть – соломки подослал бы». А упасть мы можем не только в гололед, но и на банановой кожуре, как в известном фильме, да иногда вас просто кто-то сбивает с ног, особенно это часто бывает в спорте. И, что обидно, часто при падении мы ударяемся головой и можем запросто получить сотрясение головного мозга различной тяжести.
Несмотря на молниеносность падения, за время «полета» можно успеть многое.
Чтобы такое не произошло, на занятиях в спортивных секциях тренера учат, как правильно падать. Я же не посещала спортивных секций, но когда учила своих детей и внуков кататься на коньках, всегда объясняла, как правильно себя вести при падении, чтобы не удариться головой.
Когда вы начинаете падать, вы все равно этот момент почувствуете, постарайтесь быстрее сгруппироваться: кисти рук сожмите в кулак, чтобы не выбить пальцы и обязательно падайте на бок. Если получится, то можно перевернуться, что смягчит удар от падения. Но такой метод подойдет тогда, когда вы в спортзале или вы — мужчина. А в обычной обстановке, например, на улице, едва ли вы будете кувыркаться, да если вы к тому же женщина и на вас надето платье.
Поэтому запомните это правило: группируемся и падаем на бок.
Первая помощь при сотрясении мозга
Заниматься самолечением при сотрясении мозга не стоит, поскольку это несет в себе большой риск для здоровья.
Принимать решение о том, как лечить сотрясение мозга самостоятельно не стоит, даже если на ваш взгляд травма легкая и не угрожает здоровью, все равно дождитесь приезда скорой помощи, так как не все сотрясения проявляют полную клиническую картину моментально.
Прежде всего, нужно снять с человека вещи в области груди и шеи, которые могут затруднять ему дыхание.
До приезда специалистов, при отсутствии перелома основания черепа или позвоночника, пострадавшего нужно горизонтально положить на ровную поверхность и немного приподнять голову.
Если человек не приходит в сознание более 10 минут, то необходимо облегчить ему дыхание.
Это может быть искусственное дыхание или закрытый массаж сердца. При невозможности проведения техники «рот в рот», нужно делать искусственное дыхание «рот в нос».
Вдувать воздух необходимо резко и с напором, чтобы было заметно увеличение грудной клетки. Количество актов в минуту около 12. При закупорке дыхательных путей потерпевшего укладывают на правый бок и поворачивают его голову к земле, при этом запрокидывая голову немного назад.
Необходимо наложить стерильные повязки или жгуты, если на фоне сотрясения есть кровотечения или другие открытые раны.
Определение степени тяжести
По состоянию больного и клиническим симптомам различают 3 степени сотрясения головного мозга.
- Сотрясение легкой степени. Человек находится в сознании, но возможна головная боль, тошнота в первые 20 минут после получения травмы, заторможенность. Через 30 минут самочувствие приходит в норму. Возможно поднятие температуры тела до +38°С.
- Сотрясение средней тяжести. У пациента наблюдается дезориентация в пространстве, головная боль, тошнота, головокружение. Эти симптомы наблюдаются более 20 минут, наблюдается потеря памяти на некоторое время.
- Сотрясение мозга тяжелой степени. Эта степень описывается обязательной потерей сознания на недолгое время. Больной может забыть, что случилось до получения травмы. Головная боль, тошнота, головокружение, усталость и нарушения сна преследуют человека до двух недель после получения сотрясения тяжелой степени.
Что делать при сотрясении мозга
Лечение после сотрясения головного мозга следует начать с соблюдения соответствующего режима.
Режим
Режим при сотрясении мозга соблюдается следующий. Пострадавшего доставляют в дежурное отделение больницы, где устанавливается первичный диагноз. Далее соблюдается постельный режим на протяжении от 1 до 5 суток.
Если отсутствуют различного характера осложнения, человека выписывают, но назначают амбулаторное лечение.
Как правило, никаких соблюдений диет не требуется. Рекомендуется лишь исключить на некоторое время из рациона шоколад, соленое, крепкий кофе, жаренное и жирное.
Медикаментозное лечение
Лечение сотрясения головного мозга с помощью препаратов направлено, прежде всего, на нормализацию и восстановление функций мозга, а также нормального кровообращения.
Это очень важно, поскольку именно кровь снабжает мозг человека кислородом. Чем же конкретно лечат сотрясение головного мозга?
Подбираются лекарства, которое могут повысить тонус сосудов и обеспечить их трофику. Людям в преклонном возрасте назначаются препараты, предотвращающие склерозирование нервной ткани.
С целью привести в норму состояние человека, врачи приписывают ряд лекарств, которые помогают избавиться от бессонницы, головокружений, головных болей и подобного.
Атрофия коры головного мозга или поэтапная гибель клеток мозга может привести к полной беспомощности пациента.
Непонятное и неприятное состояние тревоги может вызвать вегетативный криз — симптомы и лечение синдрома вы можете узнать из нашей статьи.
Физиотерапия
Если долгое время не дают покоя боли в затылке, то назначается физиотерапия — еще один стандарт лечения сотрясения головного мозга.
Одним, из эффективных методов является изометрия. Это комплекс упражнений, при котором мышечные волокна сокращаются, развивая напряжение, но при этом не растягиваются.
Все это положительно сказывается на улучшении мышечных структур.
Лечебная гимнастика
Также очень полезна лечебная гимнастика, но она назначается индивидуально, в зависимости от степени тяжести сотрясения. Для начала делают упражнения для дыхательной системы и мышц конечностей. Это считается первым периодом.
Вторая стадия считается активной, поскольку требует выполнения динамичных движений. Упражнения начинают делать, находясь в исходном положении сидя или лежа. Совершают движения головой в стороны и поднимание туловища.
Особенно важны на этом этапе упражнения, которые направлены на восстановление координации и равновесия.
Поэтапно рекомендуют к выполнению упражнения на внимательность, точность, запоминание. Требуется много ходить, поскольку одной из возникающих проблем после получения травмы является нарушении походки.
Третий период называется периодом выздоровления, так как все тренировки направлены на восстановление функций органа, который пострадал. В программу упражнений добавляются гимнастические предметы, различный спортивный инвентарь.
В выполняемых упражнениях делается акцент именно на точности выполнения.
Народная медицина
Не все считают нужным и правильным обращаться за помощью к специалистам своего дела, поэтому экспериментируют дома с народной медициной.
Но также не все знают, что народные методы помогают вылечить сотрясение головного мозга лишь в том случае, если ее использовать вместе с традиционным курсом лечения.
Одним из популярных рецептов является настойка из травы ползучего тимьяна. Всё что вам понадобится это 1 ст.л. этой травы и 2 ст. воды. Тимьян высыпаете в воду, завариваете, а далее в течение часа настаиваете.
Получившеюся смесь необходимо процедить. Рекомендовано принимать пол стакана до еды.
Профилактика составляет не больше полугода, а дальше нужно смотреть по своему самочувствию. Благодаря такой настойке улучшается кровоток в головном мозге.
Признаки и симптомы патологии
Это повреждение встречается часто и занимает 1 место в списке черепно-мозговых травм. Даже незначительный ушиб в область головы может привести к сотрясению мозга.
У человека с сотрясением головного мозга такие симптомы:
- Спутанность сознания на недолгое время.
- В состоянии покоя у больного кружится голова. При смене положения тела головокружение усиливается. Причина этого явления — нарушение циркуляции крови в аппарате вестибуляции человека.
- Головная боль.
- Общая слабость.
- Шум в ушах.
- Тошнота, возможна рвота.
- Замедленная речь.
- Заторможенность.
- Двоение в глазах. При попытке чтения ощущается сильная боль в глазах.
- Непереносимость шума.
- Болевая реакция глаз на освещение.
- Нарушение координации движений. Самым простым способом определить сотрясение мозга является тест: больному стоя с закрытыми глазами нужно дотронуться указательным пальцем до кончика носа.
Прогноз на излечение
Если соблюдать режим лечения, назначенный лечащим врачом, то сотрясение мозга пройдет практически незаметно и прежняя трудоспособность обязательно будет восстановлена.
Некоторые остаточные симптомы могут беспокоить пострадавшего еще пару месяцев, но все проходит. У некоторого процента пострадавших людей все же возникает умеренная инвалидизация мозга. Это удлиняет период восстановления и лечения сотрясения.
В отдельных случаях, когда травма тяжелая или имеет осложнение, при этом не соблюдаются рекомендации к лечению, развивается вегето-сосудистая дистония и эпилепсия, особенно, если человек неравнодушен к алкоголю.
Последствия и реабилитация
Предсказать осложнения после сотрясения мозга невозможно. После сотрясения человека могут долгое время беспокоить остаточные симптомы. Последствия травмы головы могут быть разными:
- периодические головные боли;
- плохое настроение;
- повышенная возбудимость;
- агрессивное состояние;
- нарушение сна;
- необоснованные страхи;
- непереносимость резких звуков;
- непереносимость табачного дыма и алкоголя;
- ухудшение памяти;
- рассеянность внимания.
Чтобы максимально исключить негативные последствия травмы пострадавшему необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Спать не меньше 8 часов в сутки.
- Часто проветривать помещение.
- Поддерживать дома температуру не более +20°С.
- Отказаться от кофе, жареной и жирной пищи.
- Отказаться от алкоголя и курения.
- Заниматься лечебной физкультурой.
- Проводить больше времени на свежем воздухе.
- Пройти сеанс массажа.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Снизить умственную и физическую нагрузку.
- Пройти курс иглотерапии.
- Употреблять медицинские препараты только по назначению врача.
- Посещать бассейн.
Лечение будет эффективным и недолгим, если больной будет соблюдать все назначения доктора, а также соблюдать режим. При несоблюдении врачебных рекомендаций возможны проблемы со здоровьем.
Диагностика
Обычно невролог может заподозрить мозговое сотрясение даже по двум-трем характерным признакам, однако для назначения правильного лечения требуется диагностика головного мозга:
- Краниография – ее проводят с целью исключения переломов черепных костей.
- МРТ или компьютерная томография.
- Офтальмологическое исследование сосудов глазного дна.
- Спинномозговая пункция.
- Ультразвуковое исследование сосудов головы.
- Электроэнцефалограмма.
Последствия легкого сотрясения
Если не провести полноценное лечение, то пострадавшего могут сопровождать регулярные депрессивные состояния, беспричинная тревога, систематические головные боли. Он может страдать от снижения концентрации и жаловаться на снижение памяти.
При малейшем улучшении самочувствия люди могут сразу же приступить к своим ежедневным обязанностям, какой-либо деятельности или вернуться на работу. Важно понимать, что даже легкое сотрясение мозга может проявиться позже, но уже в форме разных физических недугов.
Последствия чреваты нарушением сна и осложненным психоэмоциональным состояниям. Нередко снижается зрение, наблюдается понижение умственной деятельности и многие другие негативные нарушения, сопровождающиеся хронической раздражительностью.
Теперь вы знаете, что делать при легком сотрясении мозга, как оказать помощь себе или другому пострадавшему.
Восстановление
При средних и тяжелых случаях больной направляется в стационар, где он проходит лечение под наблюдением. Проводится диагностика, которая позволяет увидеть последствия травмы или исключить сопутствующие заболевания и травмы (перелом, гематомы).
Медицинская помощь при легких формах обычно не требуется, но в течение какого-то времени больному рекомендуется полный покой – если пострадавший переносит восстановительный процесс на ногах, это грозит серьезными последствиями вплоть до развития эписиндрома. Особенно при длительной потере сознания и сопутствующей патологии – например, вдавленном переломе костей свода черепа.
Рекомендуется в течение двух недель соблюдать постельный покой, отказаться от чтения книг, просмотра фильмов, работы за компьютером. Разрешается слушать музыку (не через наушники). Врачом могут выписываться препараты, поддерживающие функции головного мозга. Необходимо следить за состоянием больного, чтобы не пропустить развитие осложнений.
Помощь при травме мозга должна быть оказана в соответствии с тем, какую степень поражения имеет нервная система после травмы. Легкая не всегда требует медицинского вмешательства, а среднюю и тяжелую необходимо лечить в стационаре. В некоторых случаях необходимо оказание экстренной первой помощи – массаж сердца и проведение искусственного дыхания пострадавшему.
