Какие продукты очищают сосуды головного мозга?

Полноценное кровообращение в головном мозге – это залог нормальной регуляции работы внутренних органов и систем. Человек, мозг которого получает полноценное питание, отличается высокой работоспособностью, он всегда эмоционально устойчив, хорошо справляется со стрессовыми ситуациями. У таких людей хорошая память и концентрация внимания. С возрастом сосуды засоряются отложениями холестерина, микроскопическими тромбами. Чтобы избавиться от этих образований и избежать тяжелых последствий, людям, относящимся к группе риска, назначают препараты для чистки сосудов головного мозга.

Отложения холестерина приводит к развитию хронического заболевания – атеросклероза. Это патология сосудов, при которой стенки теряют эластичность, становятся хрупкими и уязвимыми. Со временем они деформируются, их просвет сужается, вплоть до полной закупорки сосуда. Поэтому при атеросклерозе и для его профилактики назначают средства, препятствующие засорению сосудов.

Препараты, снижающие уровень холестерина в крови

Препараты:

1. Безалип – способствует физиологическому процессу расщепления холестерина, ускоряет его процесс распада, удаляет бляшки в сосудах головного мозга. Улучшает кровоток и препятствует образованию тромбов, уменьшает вязкость крови. Выпускается в таблетках по 200 мг. Противопоказан пациентам с заболеваниями желчного пузыря и печени, при хронической почечной недостаточности, беременности.
2. Безамидин или его аналоги – липантил, витрум кардио омега-3», роксера. Препараты уменьшают синтез «плохого» холестерина, снижают количество плотных жировых частиц в сосудах головного мозга. Применение этих средств позволяет избавиться от 25 до 35% холестерина в организме. Противопоказания – возраст до 18 лет, почечная и печеночная недостаточность.
3. Гемфиброзил – высокоэффективный препарат по снижению количества жира в крови. Его назначают в тяжелых случаях, когда диета и другое медикаментозное лечение не дало результатов. Выпускается в таблетках. Противопоказания – дети, беременные, патология желчного пузыря.
4. Фенофибрат – уменьшает количество липидов в крови, регулирует тонус сосудов. Выпускается в капсулах. Побочные действия – дерматиты, расстройства ЖКТ, мышечная слабость. При длительном применении наблюдается застой желчи.

Применение статинов снижает показатели смертности на 40%. При приеме средств уровень холестерина в крови снижается более чем на 50%. Статины – средства последнего поколения, а это значит, что побочные эффекты и противопоказания сведены к минимуму.

Препараты:

• Симвастатин;
• Ловастатин;
• Флувастатин;
• Правастатин.

Принцип лазерного очищения крови

Если консервативное и народное лечение не восстанавливает здоровье, тогда рекомендуют проводить лазеротерапию. Происходит это с помощью оптического волновода, который вводится в доступную вену и воздействует на кровь непосредственно в сосудистом русле.

Используется красный свет с определенной длиной волны, к которой наиболее чувствительны фоторецепторы клеток крови. В организме начинают запускаться биохимические реакции, имеющие лечебный результат.

Лазерная чистка кровеносной системы является самым безопасным способом, и эффект устойчиво сохраняется на длительное время.

Особенно важно применять ее после инсульта и при остеохондрозе шейного отдела позвоночника для снятия сердечно-сосудистого спазма, увеличения уровня кислорода, рассасывания образовавшихся тромбов.

Полноценное кровообращение в организме — залог нормальной регуляции внутренних органов и систем. С возрастом сосуды засоряются отложениями холестерина, микроскопическими тромбами. Во избежание тяжелых последствий необходимо регулярно чистить артерии головного мозга.

Алгоритм процедуры состоит в проведении комплекса лечебно-профилактических мероприятий, при выполнении которых достигаются стойкие и заметные положительные изменения.

Средства, расширяющие сосуды

Антогонисты кальция купируют тонус сосудов головного мозга, расширяют просвет, улучшают кровоснабжение. Средства корректируют сосудистые нарушения во всем организме.

Наиболее эффективные лекарства для чистки сосудов головного мозга – нимодипин и циннаризин. Это незаменимые препараты при выраженном атеросклерозе.

Нимодипин расширяет сосуды головного мозга, снимает спазм гладких мышц, противодействует серотонину, который сужает сосуды. Лекарство не влияет на показатели системного артериального давления. Выпускается в таблетках. С осторожностью его назначают пациентам с отеком головного мозга и кровоизлияниями, пожилым и людям с выраженной недостаточностью почек.

Циннаризин положительно влияет на мозговое кровообращение, уменьшает вязкость крови, снимает спазм кровеносных сосудов. На показатели артериального давления не влияет. Препарат назначают пациентам, у которых просвет сосудов резко сужен вследствие атеросклероза. Выпускается в таблетках и капсулах. Средство переносится организмом хорошо. В редких случаях бывает сонливость, расстройства ЖКТ, сухость во рту. Противопоказания – беременность и лактация.

Что необходимо для снижения холестерина

Воздействовать на проблему одной только безхолестериновой диетой не имеет смысла. К проблеме необходим комплексный подход. Помимо ограничения продуктов, содержащих холестерин, необходимо пересмотреть режим питания в целом и образ жизни.

Больным сахарным диабетом пищевой рацион и любые изменения в нем следует обсудить с лечащим врачом.

Как помочь сосудам

Что же делать, если страдают сосуды? Придется пересмотреть свои привычки, а от некоторых пристрастий отказаться вовсе. Для чистки сосудов рекомендуется:

1. Заменить сахар горьким шоколадом. В день достаточно 30 — 35 г.
2. Ограничить прием мяса количеством 100 — 150 г. Лучше съесть 100 г постного мяса, чем полкило колбасы. Следует исключить жирные сорта, сало, копчености. Предпочтение следует отдать белому мясу птицы и нежирной говядине.
3. Ограничить количество яичных желтков до 2 в неделю. Белки можно кушать в любом разумном количестве.
4. Отказаться от жирных и плавленых сыров.
5. Категорически не рекомендуется употреблять сдобу.
6. Цукаты, джемы и варенье должны содержать небольшой процент сахара.
7. Ввести в рацион больше зелени и цитрусовых.

Цитрусовые — лидеры по содержанию антиоксидантов. Минимум 1 раз неделю на столе должна быть рыба. Предпочтительно остановить выбор на морской, богатой полиненасыщенными жирными кислотами.

Необходимо ограничить потребление соли и острых приправ, которые могут провоцировать отеки, тем самым увеличивая нагрузку на сосуды.

Ежедневно следует включать в рацион свежие овощи. В клетчатке овощей, попадающей в организм, происходит синтез фиброзных волокон, укрепляющих стенки вен.

Для здоровья сосудов необходим витамин E (токоферол). Он содержится в бобовых, печени, зеленом луке, оливковом масле и авокадо. Токоферол придает эластичность сосудам.

Витамин C укрепляет сосудистые стенки. Его много в болгарском перце, цитрусах, яблоках, зелени.

Чтобы почистить сосуды, необходимо полностью отказаться от курения и некоторых продуктов: консервов, копченостей, фаст-фуда, жиров животного происхождения.

Продукты, способствующие очищению сосудов

Продукты, о которых пойдет речь, способны снизить уровень вредного холестерина и очистить сосуды. Некоторые из них могут выводить токсины и шлаки, а некоторые — укрепить сосуды и улучшить их эластичность.

Продукты, которые чистят сосуды, содержат клетчатку. Она выводит токсичные вещества и препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках артерий.

К ним относятся:

1. Цельное зерно — овес, неочищенный рис, гречка. Полезно включать в рацион цельнозерновой хлеб, который также богат пищевыми волокнами. Эти волокна способны связывать излишки холестерина и выводить его из организма.
2. Ячмень в своем составе содержит бета-глюкан (полисахарид, разрушающий сосудистые атеромы), провитамин A и витамины группы В. Способствует профилактике тромбоза.
3. Семя льна богато омега-3 жирными кислотами и клетчаткой. Используется для профилактики атеросклероза.
4. Оливковое масло — активный антиоксидант, содержащий омега-9 жирные кислоты. Снижает давление, препятствует развитию сахарного диабета и ожирения.
5. Бобовые — к ним относятся фасоль и бобы. Высокое содержание белка, клетчатки, железа и фолиевой кислоты играют значительную роль в профилактике инсульта и инфаркта.
6. Спаржа — лидер в очистке сосудов. Она способна снижать артериальное давление, предотвращать образование тромбов. Эффективно применение продукта даже в случаях многолетних заболеваний сосудов.
7. Брокколи и другие виды капусты богаты клетчаткой, витаминами C и K, которые препятствуют отложению солей и разрушению артерий.
8. Шпинат содержит большое количество фолиевой кислоты и другие важные элементы. Калий, накапливающийся в его листьях, нормализует кровяное давление. Употребление в пищу одной порции шпината в день снижает риск развития болезней артерий.
9. Куркума — мощное противовоспалительное средство. Постоянное ее употребление в пищу придаст сосудам эластичность. Специя на четверть снижает уровень жировых отложений на стенках артерий.

В рацион следует не просто ввести овощные салаты и плоды, необходимо учитывать, какие овощи и фрукты чистят сосуды для того, чтобы воздействие было целенаправленным.

Полезные фрукты и овощи

Для борьбы с атеросклеротическими отложениями поможет введение в рацион фруктов и овощей в количестве не менее 400 г в день.

Полезно употреблять фрукты, эффективно снижающие холестерин:

• гранат — один из самых полезных продуктов для сердца и сосудов. Лучше употреблять его свежим, но можно заменить и гранатовым соком. Продукт способен разжижать кровь, снижать АД и выводить вредный холестерин из организма;
• яблоки богаты пектином и клетчаткой — активными веществами, борющимися с холестериновыми бляшками и придающими эластичность сосудам;
• хурма — кладезь клетчатки и антиоксидантов. Стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ. Полифенолы способны снижать уровень вредного холестерина. Несмотря на высокое содержание сахаров, фрукт обладает низким гликемическим индексом;
• авокадо. Содержащиеся в нем жирные кислоты и витамины E, B6, C, медь, фолиевая кислота и клетчатка делают плод незаменимым в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Авокадо с легкостью освобождает сосуды от жировых отложений;
• грейпфрут уникален по своему составу: большой арсенал витаминов и важных минеральных веществ. Прекрасно восстанавливает эластичность артерий;
• клюква улучшает обменные процессы, содержит лимонную кислоту и калий.

Среди овощей важная роль отводится капусте (все ее виды). Полезно употреблять:

• чеснок — прекрасное средство для очистки сосудов. Играет важную роль в профилактике инсульта и инфаркта;
• хрен — лидер по содержанию витамина C, улучшает обменные процессы;
• помидоры — за счет ликопина разжижают кровь.

Нельзя употреблять грейпфрут одновременно с приемом лекарственных средств.

Другие полезные продукты

Для очищения кровеносных сосудов необходимо включать в рацион и другие продукты, способствующие выведению излишнего холестерина, укреплению стенок артерий и улучшению обмена веществ.

К таким продуктам относятся:

• мед и сухофрукты — отличная альтернатива кондитерским изделиям. Мед необходимо употреблять в небольшом количестве — не более 30 — 35 г в день, а норма сухофруктов — одна горсть;
• орехи. Для чистки и укрепления сосудов предпочтительнее есть грецкие орехи, миндаль и кешью;
• жирная рыба (лучше морская). За счет содержания омега-3 жирных кислот занимает ведущую место в профилактике атеросклероза. В некоторых случаях целесообразно заменить мясо в рационе рыбой;
• черный шоколад. Выбирая его, важно учитывать процентное содержание какао. Оптимальный вариант — от 70%. В горьком шоколаде присутствуют эфирные масла. Продукт нормализует выработку и деятельность тромбоцитов, что препятствует закупорке сосудистого просвета;
• корица снижает уровень липидов в крови.

Антиагреганты

Основные группы препаратов:

1. Производные ацетилсалициловой кислоты – уменьшают вязкость крови и расширяют сосуды (аспирин кардио, ацетилсалициловая кислота, аспирин 1000, терапин, аспикор).
2. Ингибиторы ФДЭ (фосфодиэстеразы) – снижают нагрузку на стенки сосудов, устраняет вязкость крови (дипиридамол, трифлузал).
3. Блокаторы АДФ-рецепторов или дезагреганты – назначают для профилактики тромбозов, причиной которых являются атеросклеротические изменения в сосудах головного мозга (тиклопидин, клопидогрел).
4. Ингибиторы метаболизма арахидоновой кислоты – влияют на систему свертываемости крови (пикотамид, индобуфен).
5. Блокаторы гликопротеиновых рецепторов – препятствуют связыванию фибриногена с рецептором тромбоцитов, что приводит к антиагрегатному воздействию (тирофибан, ламифибан, абциксимаб).

Чистка луком и чесноком

Лук нужно измельчить в пюре. Добавить мед в соотношении 1:1, и тщательно перемешать. Принимается такое средство утром натощак. Максимальная доза – столовая ложка. Средство хранится в холодильнике. Курс для очистки становит 3 месяца. Плюс снадобья в том, что оно отлично влияет на иммунную систему человека.

Чеснок нужно также полностью измельчить. Полученную массу заливают растительным маслом. Эликсир должен настояться за ночь. Перед употреблением, продукт разбавляют лимонным соком в равном количестве. Столовую ложку снадобья необходимо принимать перед едой.

Курс также может становить 3 месяца, поскольку это заодно и профилактика от многих болезней.

«Гинкго Билоба» для очищения сосудов головного мозга

• оказывают антиоксидантное действие, уничтожают свободные радикалы;
• укрепляют сосуды;
• снимают отечность;
• улучшают обменные процессы в нервной ткани.

Препараты, с помощью которых можно почистить сосуды головного мозга:

1. Танакан – выпускается в таблетках. В редких случаях при приеме лекарства бывают легкие аллергические реакции, расстройства пищеварения, головные боли.
2. Билобил – улучшает питание мозга глюкозой, увеличивает поступления кислорода в мозг, повышает устойчивость сосудистых стенок. Препарат выпускается в капсулах для приема внутрь. Побочные действия случаются в единичных случаях – тошнота, рвота, диарея, аллергический дерматит. Билобил не назначают детям, беременным и кормящим матерям.
3. Гинкор форт – повышает эластичность сосудистой стенки, уменьшая ее проницаемость. Форма выпуска – капсулы для перорального применения. Побочные действия не выявлены, в редких случаях бывает кожная аллергическая реакция, дискомфорт в эпигастральной области, тошнота. Противопоказания – индивидуальная непереносимость базедова болезнь.

Любое медикаментозное очищение сосудов головного мозга должно проводиться на фоне соблюдения специальной диеты, которая ограничивает количество потребляемого жира, а также регулирует потребление человеком омега-3 и омега-6.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами

Лекарственные травы – это хорошая альтернатива медикаментозным препаратам для очищения сосудов. Их используют не только в терапевтических целях. Народные средства – это профилактика образования бляшек в сосудистой системе мозга.

Рецепт №1. Чеснок и лимон

Ингредиенты сложить в стеклянную емкость и залить 2 л теплой кипяченой воды, дать остыть. Настаивать в холодильнике 3 суток.

Пить 3 раза в день между приемами пищи по 100 г. Курс лечения – 30 дней.

Рецепт №2. Сок свеклы

Взять свеклу средних размеров, помыть, очистить. Выдавить сок. Принимать 3 раза вдень натощак по 1/3 стакана. Перед каждым приемом нужно готовить свежий сок, так как его целебные свойства сохраняются в течение 10 минут. Чтобы вкус свекольного сока был приятнее, можно добавить 1 ч. л. меда.

Рецепт №3. Травяной сбор

• пустырник – 3;
• семена укропа – 2;
• чабрец – 2;
• мать-и-мачеха – 1;
• зверобой – 1;
• земляника – 1;
• мелисса – 1.

Все составляющие перемешать и измельчить, 1 ст. л. сырья залить 500 мл кипятка, довести до кипения, снять с огня. Дать настояться 1-2 часа. Выпить настой в течение дня независимо от приема пищи.

Препараты и народные средства для чистки сосудов головного мозга можно употреблять только по предписаниям врача. Самостоятельный прием чреват негативными последствиями для организма – сбои артериального давления, нарушение целостности сосудистой стенки, кровоизлияние в мозг, нарушение функций печени и почек.

Чистка соками

Курс очищения различными соками очень длительный, однако средство также выводит шлаки, что способствует восстановлению работоспособности организма.

Трижды в день выпивается по стакану чистого березового сока. Напиток удаляет холестерин и соли не только в голове, а и во всем теле.

Отлично растворяют закупорки в сосудах яблочный, апельсиновый и гранатовые соки. Кислота быстро расщепляет соединения холестерина, что способствует его растворению и выведению.

Свекольный сок рекомендуют разбавлять водой. Средство является сильнодействующим, а быстрое очищение сосудов головного мозга в домашних условиях может плохо закончиться. Также его можно разбавлять морковным соком. Так напиток будет еще больше насыщен витаминами. Можно добавить немного меда для вкуса.