10 безвредных животных, которых люди жутко боятся

Почему звери боятся людей

Интересное мнение по этому вопросу высказал в свое время Конрад Лоренц. После многолетних исследователей он пришел к следующему выводу: чем совершеннее хищники «вооружены» (зубами, когтями, острым зрением и пр.), тем более развита у них, как это ни странно, мораль. Сильные звери не добивают соперников во внутривидовых стычках, если те демонстрируют покорность.

Слабые, напротив: чем хуже вооружены, тем агрессивнее. Маленькая собачонка громче и ожесточеннее лает, а если подвернется возможность, обязательно укусит. Лев в стычке с претендентом на его место в прайде никогда не убивает соперника. Даже самая жестокая схватка заканчивается, как только последний отступает и с позором покидает чужую территорию.

Человек в этом отношении — парадокс. По природным данным он явно относится к слабым видам. Ни устрашающих клыков, ни когтей, ни брони не имеет, но прогресс подарил ему сильный козырь — огнестрельное оружие. С его помощью люди перекочевали из разряда слабых в элитную армию сильных «хищников».

Парадокс в том, что человеческая мораль при этом никак не выросла. Homo sapiens все так же продолжает убивать загнанных, измученных и раненных животных. И делает он это зачастую не потому, что голоден, а просто ради развлечения. Для животного мира такое поведение ненормально, поэтому человек представляется зверям самым опасным и непредсказуемым хищником.

За века прогрессивной человеческой деятельности выжить смогли только виды, усвоившие этот урок. Остальные сейчас вписаны в Красную книгу вымирающих или уже вымерших по вине людей животных.

Разновидности патологии

Гипертрихофобия хоть и называется боязнью волос, но на самом деле не совсем ею является. Этот страх является разновидностью фобии, называемой трихофобия.

Именно трихофобия характеризует человека, боящегося вида волос, попадания их в пищу или на любой другой предмет. Из этой болезни выделяются две патологии:

• хаэтофобия — возникновение страха перед немытыми волосами;
• гипepтpиxoфoбия — страх перед прорастанием новых волос на теле.

Взрослый же человек может приобрести такую фобию при употреблении еды, в которой находится волос. Гипертрихофоб боится проглотить волос, поэтому еда превращается для него в мучения. Он занят выискиванием скрытых в пище волосинок. Причиной появления гипертрихофобии может быть и пожар, возникший из-за возгорания волос на голове. Такой пережитый стресс заставляет одержимого фобией сбривать волосы наголо, по всему телу.

Охота

По мнению самих охотников, страх диких животных перед людьми вызван деятельностью, которую те разворачивают в лесу. В частности, охотой. Оглушительные ружейные выстрелы молниеносно распугивают дичь.

К тому же животные превосходно «считывают» даже едва уловимые ароматы, а после охоты в лесу еще долгое время стоит запах крови, страха и смерти. Инстинкт самосохранения заставляет четвероногих и пернатых всеми силами избегать опасности, которая с ним ассоциируется.

Не стоит недооценивать память и сообразительность братьев наших меньших. Кабаны, лисы, олени и другие лесные обитатели прекрасно запоминают звуки и ароматы, сопровождающие охоту.

В их память надолго врезаются и запахи людей, как бы те ни пытались замаскироваться. По этой причине опытные охотники всегда располагаются по отношению к дичи с подветренной стороны. Так зверь не учует человеческого запаха и не скроется раньше времени.

Способы лечения

При возникновении первых симптомов развития панической атаки возникает естественное желание подавить их с помощью успокоительных препаратов. Но это неверный путь. Таким способом это расстройство не лечится, а только усугубляется

Важно разобраться в причинах возникновения фобии. Без психотерапевта здесь не обойтись

В зависимости от тяжести фобии и индивидуальных психологических особенностей применяют:

• методики релаксации и медитации — научат расслабляться и контролировать своё тело, мысли, чувства;
• аутогенные тренировки — помогут снять панику и успокоиться;
• когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает изменить отношение к ситуации.

Важно отграничить проявления боязни резких движений от других психологических расстройств и психических заболеваний. Похожие симптомы характерны для начальной стадии шизофрении, истерических расстройств

Если адекватное лечение по каким-либо причинам откладывается, фобия начинает прогрессировать. В первую очередь страдает сфера профессиональной деятельности. Человек лишается работы и замыкается в себе. Любые контакты постепенно сводятся к минимуму. Чтобы оправдать бездействие, эргазиофобы жалуются на непонятные боли и хроническую усталость. Причем проверка состояния здоровья не выявляет особых проблем.

Очень важно не запускать лечение эргазиофобии. Попытки самостоятельно справиться с проблемой результата не принесут

Важно вовремя обратиться к специалисту, который назначит индивидуальную терапию и вернёт к полноценной жизни.

Причины гипнофобии

Многие психотерапевты отмечают, что в какой-то мере страх заснуть заложен в нас генетически – своеобразная память предков. Засыпая, человек теряет контроль над происходящим вокруг, становится беззащитным. И раньше это было критичным для выживания – во время сна человек мог подвергнуться нападению хищника или врагов. Заснувший на посту страж вполне мог привести к гибели всего племени. У некоторых людей отголоски этого древнего страха звучат сильнее, чем у остальных, создавая предпосылки для возникновения фобии.

Причины боязни различаются у взрослых и детей, хотя есть и общие факторы.

Причины боязни сна у детей

Отдельно стоит упомянуть гипнофобов, у которых боязнь спать – это страх потери времени. Он встречается у людей, перегруженных работой, семейными обязанностями, делами бизнеса, которым всегда не хватает «25-го часа в сутках».

Лечение психологического расстройства

Прежде чем принимать решение о лечении, следует понять, а нужно ли оно человеку? Как ни странно, но для многих людей, гедонофобия — образ жизни, который их устраивает и приносит им полное удовлетворение. Избегая счастья, такие личности чувствуют себя безопаснее и… счастливее. Если гедонофобия не мешает качеству жизни человека или его способностям, лечение ему вряд ли понадобится. Скорее, наоборот, вмешательство лишь повредит привычному укладу жизни.
Если же человек, способный радоваться и наслаждаться жизнью во всей её красе, неожиданно потерял интерес к её прелестям, то за ним следует внимательно наблюдать. Заметив симптомы гедонофобии, следует немедленно обратиться к психотерапевту. Этот специалист поможет при начальной стадии заболевания, но если фобия перетекла в более тяжёлое состояние, то понадобится консультация психиатра.

На сегодняшний день не существует широко используемых методов лечения гедонофобии. Наиболее часто для лечения таких больных применяют гипнотерапию или когнитивную поведенческую терапию. Последняя помогает человеку распознать неправильные линии мышления и определить поведение, которое поможет изменить личные стратегии расслабления.

Особенности происхождения волособоязни

Специалисты считают, что основания для волособоязни закладываются в детском возрасте. Дети на разных этапах своего развития чувствительны и восприимчивы как к реальным, так и мистическим страхам. Они подвержены ярким эмоциональным реакциям не только на события, которые видят воочию, но и на всевозможные рассказы. Поэтому существует несколько теорий происхождения гипертрихофобии:

1. Реальная. Испытывание неприятных ощущений при соприкосновении с остриженными волосами, выражающееся в их колкости или раздражении кожи. Попадание волоса в ротовую полость, на одежду, еду, выпадение ресниц — всё это служит реальным основанием для появления дискомфорта и страха.
2. Надуманная. С ней связывают появление брезгливости и отвращения, постепенно перерастающих в фобию: например, вид волос в раковине или их палёный запах. С возрастом многие люди перестают следить за состоянием своих волос, они становятся грязными, засаленными. Поэтому у человека возникает образ немытых волос, связанный с приближением смерти.
3. Мифологическая — например, детские сказки, в которых рассказывается о том, что проглоченный волос превратится в червя и начнёт пожирать человека изнутри. Такие истории вполне могут сыграть свою роль в зарождении фобии. Следует отметить, что волос не переваривается в желудке, угрожая возникновением аппендицита.

Для человека, испытывающего страх перед волосами, поход в места общепита или парикмахерскую превращается в пытку. Из-за боязни быть высмеянным окружением у него ярко проявляется симптоматика заболевания, поэтому, как и любое психическое заболевание, гипертрихофобия требует лечения.

Симптомы заболевания

Заболевание проявляется определенными симптомами. Так, человека, страдающего генуфобией, отличает следующее:

1. он никогда не надевает юбок, платьев или шорт выше колена;
2. не посещает пляжей и бассейнов;
3. не может спокойно прикасаться к собственным коленным чашечкам;
4. его тревожит внешний вид обнаженных коленей других людей.

Симптоматика этого заболевания весьма разнообразна. Так, при виде колен человек может испытывать:

1. приступ внезапного страха;
2. резкое повышение артериального давления;
3. учащение сердцебиения;
4. ощущение нереальности.

С чем конкретно связано данное заболевание, ученые до сих пор не выяснили. Достоверно известно, что этой фобии в большей степени подвержены женщины в молодом возрасте. Если человек регулярно думает о собственных коленях, желает изменить их форму при помощи пластической хирургии, то это является серьезным поводом для консультации психотерапевта.

Интересный факт! Известная телеведущая и бывшая участница телепроекта Дом 2 изменила форму коленей. По признанию самой девушки, она с подросткового возраста мечтала иметь красивую форму коленных чашечек. И как только появилась финансовая возможность, она сделала пластическую операцию и исправила форму коленей, сделав их более острыми.

Как избавиться от зоофобии самостоятельно

При наличии тревожно-фобического расстройства заниматься самолечением крайне не рекомендуется: необходима помощь квалифицированного специалиста. Однако, следующие рекомендации помогут значительно снизить тревожность самостоятельно. Данная практика проводится в три этапа:

1. Моделирование.

Первый этап направлен на моделирование опасных ситуаций и «проживание» их в собственном воображении. Например, если вы боитесь собак, представьте, как вам навстречу бежит огромный пес. Затем позвольте себе пережить все самые негативные эмоции и страхи, все свои опасения: дайте волю чувствам. Моделирование необходимо проводить до тех пор, пока на уровне воображения испытываемый страх не ослабнет.

1. Встреча с объектом фобии.

Пройдя этап моделирования, можно начинать общение с объектом фобии. Пообщайтесь с собакой через клетку или стекло. Пусть она будет в наморднике и на крепкой цепи, чтобы объективно у нее не было возможности хоть как-то причинить вам боль. Отслеживайте свои эмоции, не подавляйте их, а переживайте! Контактируя раз за разом с пугающим животным на безопасном расстоянии, вы заметите, что с каждым сеансом ваша тревожность снижается.

1. Непосредственный контакт с объектом страха.

После того, как вы почувствуете, что при созерцании животного в клетке вы уже относительно спокойны, можно организовать непосредственный контакт с объектом страха. Посетите площадку или парк для выгула собак. Для начала можно понаблюдать за животными издалека. С каждым днем сокращайте дистанцию.

Данную практику достаточно тяжело выполнять одному и самостоятельно. Ведь если для обычного человека эти действия абсолютно просты и легки в выполнении, то зоофоб начинает испытывать панику еще на этапе моделирования. Поэтому так важна психологическая поддержка со стороны. Это может быть родственник или близкий друг – позитивный, сильный психологически человек, которому вы доверяете. Но лучше всего, если это будет психолог.

Какие еще бывают зоофобии:

• Алекторофобия – страх перед курами;
• Моттефобия – страх моли;
• Инсектофобия – боязнь различных насекомых (является подразделом большого количества фобических расстройств)
• Сколецифобия – страх червей.

Лес как объект страха

Гилофобия (hylophobia) относится к специфическим фобиям, её объектом является лес. Часто к боязни леса присоединяется дендрофобия и ксилофобия. Для некоторых людей деревья становятся предметом тревоги, особенно в ночное время. Чрезмерный иррациональный страх перед парками и лесопосадками в тёмное время суток называется никтогилофобией.

Основные причины

Общепризнанно, что все фобийные состояния возникают из-за сочетания внешних событий и психосоматических предрасположенностей. Многие специфические фобии можно проследить с момента их «запуска». Обычно это ситуация из детства, травмировавшая ребёнка. Тогда как социальные фобии и агорафобия имеют более сложный механизм возникновения, на данный момент он не является достоверно известным.

Боязнь леса, особенно в ночные часы, связывают с культурой наших предков. Древние люди боялись больше не деревьев, а диких животных, которые там прятались, а также других неизвестных опасностей, таившихся в лесных чащах. К взращиванию такого страха присоединялись народные и авторские сказки, например, «Гензель и Гретель», «Красная Шапочка».

Добавляют опасного колорита лесу и разные мистические истории многих древних культов. Плюс ко всему, в настоящее время, лесные территории становятся пристанищем для социально опасных индивидов. Даже один отрицательный эпизод в прошлом, например, ребёнок потерялся или был оставлен один, а вокруг были деревья, ведёт к возникновению гилофобии.

Симптомы фобии

Проявления любого страха различаются у всех людей по степени интенсивности и основываются на индивидуальных особенностях восприятия. Часто неконтролируемая боязнь может привести к возникновению панических атак, которые характеризуются следующими признаками:

• неглубокое частое дыхание, учащённое сердцебиение;
• сухость во рту, потливость ладоней;
• желание бежать и прятаться, плакать, кричать;
• тошнота, головокружение, возникновение желудочно-кишечных расстройств.

Методы преодоления

Необходимо обратиться к специалисту в случаях, когда страх мешает работе или отношениям. Самое первое и правильное лечение — посещение психолога или психиатра. Врачи помогут понять проблему, которая вызывает фобию, тем самым найти путь её преодоления. Самыми распространёнными являются методы:

• Гипнотерапия — терапия, при которой открывается подсознание человека с целью изменения модели поведения. Не всем людям подходит такой вид лечения, потому как некоторые считают неправильным, что кто-то другой «проникает» к ним в мысли. Нужно отметить, что такой метод даёт довольно быстрые положительные результаты и является безопасным.
• НЛП (нейролингвистическое программирование). Слова, которые использует индивид, отражают внутреннее, подсознательное восприятие его проблем. В НЛП принято считать, что отношение человека к вещам или событиям в жизни является, в каком-то смысле, самоисполняющимся пророчеством. Нейролингвист будет анализировать каждое слово и фразу, которые использует пациент при описании симптомов и страхов. Специалист определит проблему восприятия и поможет найти первопричину фобии.
• Энергетическая психология — вид терапии, при котором используются различные методы, например, йога, акупрессура, прана, цигун, обучающие людей простым шагам по внесению изменений в их жизнь. Сочетание психологических сеансов и воздействий на определённые участки кожи человека помогают в преодолении страхов. На данный момент такой метод является по-прежнему спорным, но и у него есть поклонники.

Лекарственные препараты также назначаются, но к ним прибегают в тяжёлых формах фобий

Важно отметить, что фармпрепараты не могут излечить страхи, они лишь временно подавляют системные проявления тревоги