Нервная булимия: причины, признаки и способы борьбы

Два основных типа булимии и их особенности

В основе неконтролируемого обжорства лежат психологические расстройства. Психотерапевты различают два главных типа булимии:

• Первый тип булимии– когда человек чем-то встревожен и под действием стресса, переживаний, жует пищу как бы «заедая» свои проблемы, при этом успокаиваясь. Затем процесс поедания пищи входит в привычку и человек продолжает злоупотреблять едой без всякой на то причины. Такой тип болезни называется нервной булимией. Нервная булимия часто наблюдается у спортсменов, которые, в периоды тренировок вынуждены сидеть на жестких диетах. А после окончания соревнований наедаются до отвала.
• Второй тип булимии характерен для девочек в период полового развития. На этом этапе у подростков наблюдаются резкие колебания веса: то появляется зверский аппетит, то он отсутствует полностью. В момент появления чувства голода, подросток ест вволю. «Зачем себя ограничивать, ведь похудеть очень легко», — думает он. Но наступает время, когда кушать по-прежнему хочется, жировая масса увеличивается, а сил контролировать свой рацион — нет.

Основные способы лечения нервной булимии

Методика лечения нервной булимии, как и любого другого вида зависимости подбирается с учетом причин ее возникновения. Если причиной заболевания являются физиологические особенности, например, гормональные расстройства, последствия травм или психические заболевания, то врачи рекомендуют непосредственное их лечение, что должно привести в результате и к купированию пищевой зависимости. Чаще всего в данном случае проводится медикаментозная терапия. Если же проблема кроется в изменениях психологического характера, то предлагается лечение, направленное на коррекцию таких расстройств.

Важно

Специалисты рекомендуют проводить комплексную терапию, включающую в себя сочетание психотерапии, медикаментозного лечения и диетотерапии.

Психотерапия

Для лечения нервной булимии специалисты рекомендуют семейную, групповую или индивидуальную терапию. План лечения подбирается с учетом особенностей типа личности больного и его характера, а основной целью ставится избавление от психологических барьеров, которые и провоцируют человека на постоянное «переедание».

Большое значение в успешности лечения играет взаимодействие булимика с родными и близкими. Врач проводит консультационные встречи, которые помогут им выработать правильную тактику общения с больным, направленную на устранение патологий мышления у больного. Помимо прочего родные смогут оказать неоценимую помощь и в мониторинге пищи, потребляемой больным.

Когда человек находится на стадии выздоровления, то с целью закрепления результата, ему рекомендуются посещения групповых сеансов терапии. На таких занятиях больные булимией делятся друг с другом своим опытом по борьбе с болезнью. Общение с другими больными помогает трезво оценить свои достижения и окончательно осознать свои возможности выхода из сложившейся ситуации.

Медикаментозное лечение

Многие люди, страдающие от нервной булимии, совершают огромную ошибку, считая, что с этой проблемой можно справиться с помощью различных таблеток для похудения или слабительных средств. Подобные препараты не помогают побороть саму зависимость. В лучшем случае они помогут не доводить ситуацию до искусственных вызовов рвоты, в худшем – нанесут непоправимый вред организму.

Врачи запрещают заниматься самолечением, справедливо опасаясь развития необратимых патологий. Прием лекарственных средств возможен только после медицинского обследования и консультации врача. Чаще всего медики назначают препараты калия и магния, поливитаминные комплексы и добавки, антидепрессанты и прочие средства, дополняющие эффективность психотерапии.

Диетотерапия

Большую роль в борьбе с нервной булимией играет правильное питание и составление ежедневного меню. При подборе индивидуального плана строго учитываются особенности типа личности и состояние здоровья пациента. Задача врача в этом случае донести до больного простую истину, что пища – не только способ получить удовольствие, но и источник жизненной энергии, к которому нельзя относиться с безответственностью.

Важно

Необходимо обеспечить организм полезными веществами и витаминами. Правильная схема питания должна быть направлена на обеспечение организма нужным для него уровнем энергии, с учетом особенностей его ритма жизни.

Причинами возникновения заболевания булимией могут быть:

• Заболевания организма (опухоли мозга, сахарный диабет, генетические заболевания, связанные с нарушением работы мозга и др.);
• Психические состояния, негативные чувства, отрицательные эмоции (отсутствие смысла жизни, неспособность решать свои проблемы, отсутствие любви, низкая самооценка, потеря близкого человека, недолюбленность в детстве и др.);
• Социальные установки. Когда во всех СМИ внушают, что надо быть худой, постоянно худеть, молодые девчонки и женщины, следуя этому стереотипу, почти постоянно «сидят» на диете, а потом объедаются. Как заметили исследователи тучности, что чем выше требования к стройности женского пола, тем выше частота заболеваний, связанных с нарушением питания.

Особенности заболевания

Отклонение в народной медицине называется волчьим голодом. Другое название, применяемое в психиатрии – кинорексия. Болеют булимией на нервной почве чаще женщины в возрасте от 15 до 40 лет. В разной степени тяжести страдает этим расстройством от 10% до 15% лиц женского пола. Мужчин с указанной патологией намного меньше.

Пациенты постоянно обеспокоены мыслями о правильном питании, диетах, физических упражнениях, способствующих похудению. Лица с данным расстройством не считают себя больными, поэтому редко обращаются за помощью в начале развития отклонения.

Чаще всего кинорексии подвержены личности, занимающиеся:

• Актерским трудом.
• Танцами.
• Легкой атлетикой.
• Участием в показе модной одежды.

Волчий голод часто сочетается с сексуальными отклонениями, зависимостью от психоактивных веществ, депрессивными состояниями.

Чувство голода может возникать:

• в виде приступов, когда голод не носит системного характера;
• на протяжении всего дня, когда кушать хочется без остановки. В этом случае булимик почти постоянно ест, съедая огромное количество пищи;
• в ночное время, когда усиленный аппетит наблюдается только ночью, а днем себя не проявляет.

Как происходит процесс

Содержание статьи

Информация о недостаточном уровне глюкозы достигает головной мозг, который управляет выделением нейропептидов, отвечающих за потребность в еде и скорость метаболизма.

Важную роль в регулировании аппетита играют гормоны кишечного тракта. Выделяются они через стенки тонкой кишки.

Например:

• холецистокинин даёт чувство сытости;
• производимый в поджелудочной железе инсулин отвечает за метаболизм глюкозы, а также стимулирует секрецию жировой тканью лептина, который подавляет избыточную тягу к еде;
• при голодании растёт концентрация гремлина;
• образующиеся в мозгу серотонин и допамин, так называемые, гормоны счастья, подавляют желание перекусить, особенно сладостями.

Проблемы начинаются, когда процессы метаболизма начинают нарушаться.

Больных булимией можно узнать по следующим признакам:

• ранки на пальцах рук, которые возникают при вызове рвотного рефлекса;
• быстрая утомляемость, слабость, потеря веса, хотя аппетит всегда присутствует;
• заболевания зубов. При контакте с желудочной кислотой, эмаль зубов разрушается;
• боли в суставах, возникающие из-за дефицита калия;
• срочное посещение туалета после приема еды для освобождения желудка от съеденной пищи;
• постоянное раздражение в горле;
• опухание околоушной железы.

Симптомы булимии у девушек

Болезнь развивается, когда девушка чувствует сильные приступы голода, возникающие, как правило, внезапно, и последующим неконтролируемым поглощением пищи не обращая внимания на последствия переедания.

Из-за этого появляется лишняя полнота и желание от нее избавиться. Достигается это разнообразными способами – от приема слабительных и мочегонных средств, «похудательных» таблеток сомнительного качества до рвоты, вызываемой самостоятельно после каждого такого переедания, а впоследствии – и после любого приема пищи.

Обычно больная чувствует слабость, болезненные ощущения в подложечной области, возможно припухлость желез на лице, из-за чего щеки кажутся полнее, чем обычно. Могут быть проблемы с зубами, саднящие боли в горле, следы кровоизлияний на лице, изжога и отрыжка.

Такое нарушение пищевого поведения может иметь отличия и характеризует различные признаки булимии у девушек:

• Приступ возникает внезапно, больная поглощает сразу огромное количество еды/
• Больная постоянно жует.
• Начинается приступ ближе к вечеру или среди ночи.

Последствиями обильных перееданий и принудительных действий для освобождения желудка оказываются не только его растянутые стенки, когда для возникновения чувства сытости требуется все больше и больше пищи, но и более серьезные проблемы со здоровьем. Наряду с неврастенией и патологическим чувством вины рука об руку идет потеря интереса к жизни, расстройство отношений с окружающими, депрессия. Зачастую возникает алкогольная, лекарственная или наркотическая зависимость.

В результате таких мер может возникнуть сердечная недостаточность, являющаяся прямым следствием нарушений водного и солевого обмена. Из-за недостатка питательных веществ давление понижается, что может вызвать обмороки. Возможны аритмия, почечная недостаточность; нарушения гормонального фона могут вызвать сбой менструального цикла или полное прекращение месячных. Признаки булимии у женщин в период беременности чреваты возможным выкидышем или рождением мертвого малыша.

Особенность этого заболевания в том, что его не сразу удается распознать, если оно есть у ваших близких. Обычно больные тщательно скрывают свое состояние, чтобы это не вызвало презрения окружающих. Но, если вы замечаете слишком большой аппетит и огромные порции, после которых человек надолго уединяется в туалете – это может быть признаком булимии.

Особенно, если это происходит часто, по несколько раз в день. Хотя зачастую на людях такие больные могут вести себя, как здоровые люди, питаясь умеренно, а объедаться начинают, когда их никто не видит.

Последствия булимии

Если заболевание обнаружено на начальной стадии и сразу же началось его лечение, негативные последствия для здоровья практически отсутствуют. Однако длительное прогрессирование заболевания может привести даже к летальному исходу.

При постоянном вызывании рвоты человеку не хватает полезных веществ, организм обезвоживается и слабеет. Ослабевает и сердечная мышца, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, возникает гормональный дисбаланс. В запущенных случаях возникают судороги и сердечные приступы.

Консультации

Консультация психиатра

Консультация психотерапевта

Психолог в Нижнем Новгороде

Что вызывает булимический невроз

Булимический невроз или невротическая булимия выступает расстройством питания, характеризующееся чрезмерным перееданием и последующей компенсаторной реакцией. Причина такого поведения – серьезное нарушение в работе ЦНС, а также наличие психический отклонений.

На сегодня патогенез данного заболевания изучен плохо, однако выявлены факторы, способствующие развитию булимии:

• патологические сбои в функционировании ЦНС;
• отклонения в работе щитовидной железы (гормональный сбой);
• психические отклонения;
• генетическая предрасположенность.

Кроме этого, выделяют внешние факторы, которые могут в той или иной степени оказывать воздействие на протекание заболевания.

К таким факторам относятся:

• алкогольная зависимость;
• сильный стресс;
• депрессия;
• хронический стресс или переутомление;
• сильное истощение организма.

Главной предпосылкой к развитию булимического невроза выступает психологическая травма в подростковом возрасте.

Если ребенка критикуют за внешний вид или ему уделяют мало внимания, он может начать «заедать стресс». Это приводит к серьезным психическим расстройствам.

Конструктивные пищевые привычки

Стоит приучить себя есть медленно, сосредоточенно, наслаждаясь каждым кусочком.

1. На работе не принимайте пищу за офисным столом.
2. Дома выключите телевизор.

Тогда мозг не отвлекается и получает информацию о сытости максимально быстро.

Не забывайте про завтрак!

Это главная еда, повышающая уровень глюкозы после ночного отдыха. Отказ от завтрака вызывает расстройство ощущения голода в течение дня.

В рационе завтрака должно быть как можно меньше простых углеводов, особенно сладостей и очищенных зерновых продуктов, например, белого хлеба. Они вызывают резкое повышение концентрации глюкозы в крови, затем быстрое снижение.