Симптомы и лечение ВСД у взрослых народными средствами, причины возникновения

Современный мир иногда заставляет человека жить и работать на грани своих возможностей. Постоянная спешка, моментальное принятие решений, резкая смена обстановки, повышенная мобильность – со временем все это может привести к возникновению неврозов у человека. А постоянное действие раздражителей очень часто заканчивается хроническими стадиями заболевания. На сегодняшний день известно, что вегетососудистой дистонией (ВСД) страдает почти 90% населения. Чтобы укрепить организм и поднять иммунитет для быстрого выздоровления, необходимо принимать витамины при ВСД.

Основные типы ВСД

По типу проявления различают пять основных типа ВСД:

по смешанному типу;
по кардиальному типу;
по ваготоническому типу;
по гипертоническому типу;
по гипотоническому типу.

Каждый из типов ВСД имеет ряд индивидуальных симптомов, которые характерны именно для него. К примеру, сбой в работе сердечно-сосудистой системы приводит к диагностированию кардиального типа заболевания. Гипотонический и гипертонический типы ВСД характеризуются понижением или повышением артериального давления. А ваготонический тип ВСД связан с нарушением дыхательной функции организма, проблемами желудочно-кишечного тракта.

Появление у человека симптомов ВСД сигнализирует о том, что в организме произошел сбой, нарушился баланс, а значит, возникли проблемы в работе нервной системы. Помимо вегетативной нервной системы от приступов ВСД страдают гуморальная и сердечно-сосудистая системы. В результате организм и его жизненно важные системы начинают испытывать негативное воздействие, что приводит к сбою работы многих органов человека.

Клинический характер протекания ВСД не опасен, он не несет угрозы жизни. Однако при ярко выраженной симптоматике доставляет больному массу неприятностей. При лечении заболевания ВСД врач обычно назначает комплекс медикаментов.

Устранение симптомов

Лекарственные препараты для устранения симптомов ВСД делятся на несколько групп. Их назначение – это нормализация работы вегетативной нервной системы и ликвидация признаков заболевания при ВСД.

В медикаментозной терапии используют чаще всего седативные лекарства:

Если есть необходимость улучшить работу сердца и укрепить кровеносные сосуды при ВСД, врачи назначают Аспаркам или какие-либо другие симпатолитики. Также в комплексное лечение ВСД входят препараты для повышения работоспособности центральной нервной системы. Для поддержания работы ее функций пациенту назначают ноотропы и психоативные лекарства, например, Пирацетам или Кофин. От вегетососудистой дистонииочень часто назначают витамины и адаптогены, богатые кальцием и магнием. Для улучшения памяти при ВСД больному советуют принимать Глицин. Благодаря основному действию препарата, а это ускорение метаболизма в коре головного мозга, через некоторое время у человека улучшается память и внимание, активизируются все психические процессы. Современные врачи отдают особое предпочтение ноотропам с седативным действием при ВСД.

Навсегда избавиться от дистонии?

Можно ли навсегда устранить неприятные симптомы дистонии? ВСД лечится, но подход должен быть комплексным и индивидуальным.

В лечении помогут следующие рекомендации:

Регулярная физическая нагрузка. Вегетоникам полезны физические упражнения – плавание, ходьба, велосипед или танцы. Многие пациенты с ВСД избегают активности, но если физкультура войдет в привычку, то с ним нормализуется эмоциональное состояние.
Диета с большим содержанием магния и кальция.
Закаливание.
Полноценный отдых, сон. В спальне должен быть свежий воздух, место для сна удобное, желательно приобрести ортопедическую подушку.

Если стараться соблюдать вышеописанные рекомендации, то можно уменьшить и забыть о признаках вегето-сосудистой дистонии.

Таким образом, симптомы и лечение ВСД у взрослых требуют детального рассмотрения. Важно устранение эмоциональной нагрузки, соблюдение режима отдыха и умственной работы.

Витамины при ВСД

Однако одним из самых главных компонентов любой терапии ВСД являются витамины. Особое внимание стоит уделить витаминам, содержащим органические вещества из групп:

Такие витаминные комплексы при ВСД являются антиоксидантами.

При тахикардии и нарушении сердечного ритма назначают Корвалдин или Корвалол. Но стоит помнить, что применение данных препаратов не должно носить регулярный характер. Они принимаются в одноразовом порядке в единичных случаях для устранения приступа ВСД.

Так как вегетососудистая дистония — это заболевание, связанное с неправильной работой сосудов, то совершенно правильно, что врач может назначить сосудорасширяющие средства. Этому предшествуют жалобы больного на боли в голове, слабость и головокружение при ВСД. Чаще всего причинами возникновения симптоматики заболевания являются постоянное депрессивное состояние и частые неврозы при ВСД.

Чтобы подавить у человека страх и тревогу, раздражительность и повышенную возбудимость, врач назначает антидепрессанты и транквилизаторы при ВСД, которые отпускаются в аптеке строго по рецептам. Препараты, относящиеся к данной группе, при длительном применении и могут вызвать привыкание и зависимость. Поэтому принимать их необходимо только под строгим контролем лечащего врача.

Проявление признаков ВСД не является угрозой жизни для больного, однако приносит некий дискомфорт в ее повседневное течение. ВСД не опасно, но при условии своевременного лечения. В противном случае могут возникнуть серьезные, а иногда и необратимые осложнения. Самолечение ВСД – не лучший вариант, рекомендуется обсудить курс комплексной терапии с компетентным врачом.

Диагностика

ВСД довольно сложно диагностировать, так как специального оборудования и приборов для этого современная медицина еще не придумала. Поэтому после сбора анамнеза и тщательного осмотра, пациента направляют к определенным специалистам при наличии конкретных жалоб:

кардиологу;
окулисту;
гастроэнтерологу;
психиатру;
эндокринологу и т. д.

Кроме того, невролог проводит специальные тесты, которые позволяют определить состояние вегетативной НС:

вегетативный тонус (уровень тонуса того или иного органа в состоянии покоя);
вегетативную реактивность (способность НС реагировать на воздействие внешних раздражителей);
вегетативное обеспечение деятельности (регистрируют вегетативные показатели при дозированной умственной и физической нагрузке).

Среди дополнительных методов исследования ВСД широко используются:

ЭКГ (применяется, в том числе, суточная регистрация);
МРТ;
КТ;
УЗИ внутренних органов и сердца;
Реовазография.

В пользу диагноза ВСД свидетельствует то, что дополнительные методы обследования, как правило, не выявляют патологий и заболеваний внутренних органов.

Комплексная витаминотерапия

ВСД – это следствие постоянно возникающих стрессовых ситуаций, при которых психоэмоциональная сфера человека испытывает сильное перенапряжение. Чтобы свести к минимуму эмоциональные реакции на раздражители, рекомендуется наладить правильное питание и укрепить свой организм применением витаминов при ВСД. Комплексная витаминотерапия оказывает положительное воздействие на организм, укрепляет иммунитет, что способствует повышению стрессоустойчивости. Органические вещества, содержащиеся в витаминах для ВСД, помогают обменным процесса активизировать свою работу для повышения жизненных сил человека. Все витамины можно брать из продуктов или покупать в аптеках в виде таблеток.

Лечение витаминами при ВСД чаще назначают коротким курсом в сочетании с ноотропными средствами. Витамины полезны при любом виде ВСД. Кроме витаминов, организм больного нуждается в поддержке другими веществами, к примеру, такими, которые содержат калий.

Витамины при ВСД назначаются для восполнения силы и энергии организма, а вспомогательные лекарственные средства обеспечивают жизненные потребности. Они действуют как успокоительные или мочегонные, оказывают спазмолитические и сосудорасширяющие действия. Самостоятельно выбрать комплекс витаминов при ВСД также невозможно, как и определить тип дистонии. А ведь витаминные комплексы при ВСД рекомендуется применять в зависимости от проявления симптомов того или иного типа вегетососудистой дистонии, так как разные составы оказывают неоднозначное влияние на организм.

Какие витамины нужно принимать

В случаях, когда больному диагностируют такое заболевание, как вегетососудистая дистония, в первую очередь лечащий врач назначает применение витаминных комплексов, ноотропов и растительных успокоительных средств. Самым безвредным и состоящим из натуральных компонентов является Валокордин. Благодаря седативным свойствам его действия при ВСД направлены на успокоение психоэмоциональной сферы человека, улучшение сна и нормализацию работы центральной нервной системы.

Лечение нервной системы при ВСД проходит более эффективно при использовании в комплексной витаминной терапии представителей группы В. Продукты, содержащие большое количество этих веществ, помогают больному улучшить внешний вид и поднять настроение при ВСД.

Витамин В1 (Тиамин)

Витамин В1 (Тиамин) – водорастворим, для быстрого и эффективного усвоения не требуется дополнительных веществ. В связи с тем, что он легко растворяется в воде, передозировка им практически невозможна. Этот витамин при ВСД является обязательным компонентом в комплексной терапии любого состава. Он налаживает работу основных функций кровеносной системы и головного мозга, а также играет роль антиоксиданта и ангиопротектора при ВСД. Витамин В назначают при ухудшении внимания и мышления, а также для усиления углеводного обмена при ВСД. Дефицит этого витамина может быть вызван однообразным питанием, а проявляться в виде мышечной слабости, быстрой утомляемости и ухудшении аппетита. Тиамин, в его естественном виде можно встретить во многих продуктах. К ним относятся: хлеб, печень, говядина, молоко, различные крупы и черная смородина. Дневная доза этого витамина при ВСД составляет 1,5-2,5 мг.

Аптечные витаминные комплексы

Синтетические витаминные добавки рекомендуют применять в том случае, если человек питается неполноценно или однообразно. Показанием к применению препаратов может стать дефицит какого-то одного из витаминов, который невозможно устранить в короткий срок лишь с помощью пищи.

Чтобы узнать, какие витамины принимать при ВСД, лучше всего сдать специальный анализ крови, который поможет точно выявить их недостаток или избыток. Прием комплексных витаминных препаратов без проведения анализа и консультации с врачом может вызвать передозировку какого-либо компонента в организме, что приведет к отравлению.

При вегетососудистой дистонии витамины назначают часто в комплексе с медикаментами и биодобавками. Действие препаратов при этом диагнозе должно быть направлено на укрепление иммунитета и нормализацию работы нервной системы. Чаще всего назначаются комплексные препараты, содержащие весь набор основных витаминов и микроэлементов: «Алфавит», «Компливит», «Центрум», они применяются для профилактики и улучшения общего состояния организма.

Существуют и специализированные комплексы, например содержащие только витамины группы В в лечебных дозах («Комбилипен», «Нейромультивит», «Пентовит»). Такие препараты нужно принимать только по назначению и под контролем врача.